感冒之后患者最明显的症状就是咳嗽,尤其是在夜间或者吸入冷空气、油烟、灰尘,会让咳嗽更加剧烈。尽管咳嗽的表现都一样但却分为多个种类,在食疗选择上也不尽相同,分析如下:
第一、风寒咳嗽。多发生在天气突变、意外着凉之时,主要表现为喉咙痒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、发热、头疼等。在治疗上坚持宣肺止咳的原则,可以将生姜、红糖、葱白混合在一起,加入适量的水熬煮喝。
第二、风热咳嗽。尽管风寒咳嗽和风热咳嗽只有一字之差,但两者的早期表现和导致因素却有明显的区别。风热咳嗽是因为邪气入体,在体质较差的患者上多见。主要表现为小便黄、咽喉肿痛、大便较干、流脓鼻涕、咳嗽有黏痰等。在治疗上可以多摄入好消化的食物,如瘦肉粥、鸡蛋面条,同时可以购买桑叶、紫苏叶、菊花一起煲水喝。
第三、阴虚咳嗽。顾名思义因为肺阴虚导致出现干咳症状,表现为嗓子疼痛、干咳、难以出痰。日常都可以多喝绿豆汤、多喝水、吃些养阴清肺丸。也可以将银耳、百合、麦冬、南北杏等养阴的食材混合一起煲汤服用,帮助润肺、止咳。
第四、肺气虚咳嗽。多见常年患有呼吸系统疾病的患者,由于抵抗力下降,偶遇风寒之时会伤及肺气,导致出现剧烈咳嗽。患者明显气色苍白、没有力气、容易感冒、并且怕风、声音低微等。日常中不妨多摄入一些富含维生素C的水果,将党参、山药等食材一起煲汤服用,能够补肺止咳。
综上所述相信大家也知晓,尽管咳嗽看似相同,但是在食疗方面却有很多讲究。所以对于患者来讲,在病情发作之时,一定要分析原因才能对症下药。