宝妈们在怀孕的不同阶段,身体产生的反应也各不相同,而在怀孕16周的时候,孕吐的现象会慢慢的减轻,但是会经常出现腰痛的情况,这是因为随着胎儿不断长大,妈妈的腹部也会慢慢都会凸起,从而影响孕妇的坐姿和站姿。不仅如此,妊娠纹也会越来越多,这让一个爱美的女士通常无法接受,但这是正常的生理现象,有些妈妈甚至脸上还会出现一些妊娠斑,不过也没有必要太过于焦虑,后期都是可以通过一些方法进行缓解的。
腹部由于日渐凸起的缘故,孕妇的身体也会出现很难挺直的症状情况,身体姿势如果长期处于不良状况下,就会导致腰痛的发生。除了尽量让自己处于正常的姿势状态下,平常可以以轻微的活动来缓解腰部疼痛。腹部逐渐变大就会使孕妇的皮肤绷起,那么一些皮肤组织就会被撑裂,皮肤上的皱纹也就会随之而来,最常出现的部位就是腹部或大腿,还有一些人的乳房上也会出现一些妊娠纹,如果真的很介意,也可以通过一些方法来缓解。
如果脸上或者颈部出现了一些形状不一、大小不同的深褐色斑点,这个就是妊娠斑,有些宝妈们严重的话,因为斑点散布范围比较广的原因,脸上就如同带了一个面具一样,所以有人将它称为妊娠面罩。而对于一些中国女生来说,皮肤出现变黑倾向是非常让人难以难受的,但是这种色素沉淀会在生完孩子后慢慢消失,妈妈们也不用过于焦急,在怀孕期间尽量避免多晒太阳也可以有效的缓解这种症状的发生。
每位妈妈都是伟大的,她们不仅要忍受一些生理上的疼痛,还要及时去缓解心理上的压力,所以家中的一些其他成员一定要多关心怀孕的妈妈们,使她们的心情保持在一个轻松愉悦的状态,这对宝宝的生长发育也是非常有利的。