第1个回答 2023-03-09
当然有啦,以下是一些不太甜、不辣、不硬的零食推荐,希望能帮到你:
1. 坚果:例如核桃仁、杏仁、腰果等,有营养且不需要加糖,可以尝试无糖休闲小包装的。
2. 水果干:例如葡萄干、苹果干、橄榄干等,可以自己晒制然后拌着你女朋友喜欢的堆水果在一起食用。
3. 低糖果冻:可以选择少糖、无糖的果冻,注意选择清淡口味的。
4. 酸奶:选择无糖或低糖酸奶,其中含有的优质蛋白质能够满足身体所需,同时不会特别甜。
5. 香蕉片或苹果片:水果口感柔软,可以以片状的方式包装,适合在外面存储,当然也可以自己制作。只需切成薄片,放在烤盘里烘烤,再放进密封袋里保存即可。
6. 米果:米果是一种口感软硬适中的小零食,一般使用糯米粉或米粉制作而成,可以搭配各种糖料和果料,可以选些口感清甜、营养丰富的口味。本回答被网友采纳