大学生，我是回避型依恋人格，需要心理疏导吗？

Question

如题所述

Answer 1

1、接纳不完美的自己，摈弃完美主义。

你已经意识到了自己的回避型依恋人格，这样的类型人格，最凸出的问题就是关系中的疏远与冷漠，对自己而言，这会形成焦虑与不安，而对伴侣则也会因为感受到不被重视，而影响到感情~喜欢又不敢接近，内心有许多想法却不懂的表达，这是距离拉远的一层影响，而未进入到亲密关系，却被自己的负面思维所包围，害怕被伤害，也是无法通过亲密关系重拾信心的原因。

所以，回避性依恋人格，如能尽早的意识到自己的思维模式，能够抽离自己的主观想法，相信自己，敢于突破自己的自我界限，敢于探索外界，拓宽内在的空间，是心智成长的途径哦~

2、提高自信

第一，好的关系，一定是相互成就的，如果回避性依恋人格的人，总是用回避、漠视等方式对待感情，这样的感情最终会变得暗淡，因为没有注入新的生命力，对方也因为无法感觉到被重视，认为自己不值得被爱或努力也无法获得认可，内心会更加寒心，作为爱人，要懂得心疼对方的感受，勇敢的表达自己的疑虑和想法，解决问题的过程中，逐渐建立内在的自信心，关系才能坚固成长哦。

第二，你正在处于自我完善、自我突破的成长关键期。我的建议是，抛开书本，随着你的感觉去做事情。不要台坠入某种既定框架的陷阱中。大学是多么美好的青春年华，难道就让它这么在书中的群落中去度过吗？你也提到后续，也会被家长催婚等。恋爱是大学的必修课，面对大学毕业后坠入市场、社会的残酷和现实以及忙碌，建议你在大学里，抓紧时间完善自己的认知，开展探索男女社交，否则，毕业后男女对于恋爱的现实和理性，或者欺骗，更加让你忙碌不已。

第三，总之，个人的建议是要重视起来，心理上重视，战术上轻视。在逐渐了解认知自己的同时，行动起来，。找专业的人倾诉一下，对你有帮助。加油。

Answer 2

这种性格是需要心理疏导的，这种人格对于本人造成的影响是非常严重的，而且可能会导致自己在今后的交流以及其他方面出现非常严重的问题，不利于自己的个人发展，造成的影响也是非常严重的，我们应该努力的提升自己，让自己变得更加优秀。

Answer 3

是不需要心理疏导的，只要你自己可以学着接纳自己，要相信自己，要勇敢和对方表达自己的想法。

Answer 4

需要接受心理疏导，让自己变得开朗起来，让自己学会接受新鲜事物，让自己变的能够主动的表达自己的感情。