如题所述
月经不调怎么调理最有效?其实就这个问题而言,月经不调,经量少,经血颜色浅的问题,大多都是属于气血亏虚证,补气血就很重要,那么如何做呢?
1.同仁乌鸡白凤丸,以乌鸡入药,配伍红参、白芍、当归、鹿角等,具有补气养血的功效,其他的成分还有滋补肝肾功效。对女性的月经都是有好处的。
2.其实运动和规律的作息对于治疗月经不调也有很大作用,而且你还可以尝试调节心态,让自己不至于太紧张或者压力太大,也能改善气血亏虚的情况。