产妇吃红曲米好不好

Question

如题所述

Answer 1

1. 产妇可以食用红曲米。红曲米由稻米制成，具有养生功效，对产后不适有帮助。
2. 红曲米中的红曲霉素是一种安全的中色素，对健康无害。它广泛应用于食品、饮料等，并具有降血压、降血脂和阻止胆固醇生成的效果，对女性健康有益。
3. 产妇适量食用红曲米，能促进消化、活血化瘀。红曲米与黑米、薏仁同煮成粥，有助于健脾消食。
4. 注意红曲米的保存，避免受潮发霉。发霉的红曲米可能含有有害微生物，不宜食用，以免产生不良后果。