白菊花茶，作为菊花茶家族的一员，凭借其独特的口感和多重健康效益，深受大众喜爱。它属于菊科多年生草本植物，又名甘菊、杭菊等。根据中西医的研究，白菊花对人体有多种积极影响。
首先，杭白菊具有镇静中枢神经的作用，有助于缓解紧张情绪。此外，它还具有解热功效，能帮助降低体温。杭白菊的花朵较大，富含营养，对毛细血管有保护作用，还能扩张冠状动脉，对心血管健康有益。
杭白菊特别适合咽喉不适者饮用，有助于止痢、消炎和明目，还能降低血压和血脂，增强体质，适用于湿热黄疸、胃痛食少等病症。同时，它与枸杞搭配饮用，能增强养肝明目的效果，对于经常使用电子设备的上班族来说，是护眼佳品。
然而，尽管菊花茶有诸多益处，但也有一些禁忌需注意。隔夜菊花茶不宜饮用，尤其是加糖或蜂蜜的，可能对胃寒体质的人造成腹泻。对于有过敏体质的人，特别是有过枯草热过敏史的人，应避免使用菊花，以免引发过敏反应。
此外，体质偏虚寒的人若大量饮用清热泻火的菊花茶，可能会加重咽喉炎症状。治疗咽喉炎需要综合考虑，不能单纯依赖菊花茶，还需注意生活习惯和环境因素。慢性结肠炎患者应慎用菊花，因为它可能导致不适。同时，菊花与鸡肉、猪肉以及芹菜一起食用可能会产生不良反应。