职场能力主要包括以下几个方面：
1.沟通能力
在职场中，沟通能力是至关重要的。它涉及到与同事、上司、下属以及客户的交流。良好的沟通技巧能够确保信息的准确传达和理解，有助于提高工作效率，避免误解和冲突。包括口头和书面表达能力，能够清晰地传达想法和观点，同时倾听他人的意见和建议，实现有效的沟通。
2.团队协作能力
团队协作能力是职场中不可或缺的一项能力。在一个团队中，每个成员都需要发挥自己的优势，共同完成任务和目标。团队协作能力包括分享知识、资源和经验，协助同事解决问题，以及为团队的成功做出贡献。这需要成员间建立信任和合作精神，共同应对工作中的挑战。
3.问题解决能力
在职场中，经常需要面对各种问题和挑战。因此，问题解决能力是一项重要的职场能力。这包括分析问题的能力，找到问题的根源，提出解决方案，并付诸实践。良好的问题解决能力能够帮助员工快速适应不断变化的工作环境，提高应对突发事件的能力。
4.专业技能能力
专业技能能力是员工在职场中的核心竞争力。这涉及到员工所从事的职业领域的知识和技能，包括技术技能、业务知识等。随着科技的发展和工作环境的变化，员工需要不断学习和更新自己的专业技能，以适应不断变化的市场需求。
5.自我管理能力
自我管理能力也是职场中不可或缺的一项能力。这包括时间管理、情绪管理、自我激励等。员工需要有效地管理自己的时间和资源，确保工作的顺利进行。同时，还需要保持积极的心态和情绪，应对工作中的压力和挑战。自我激励能够帮助员工保持持续的工作热情和动力，实现个人和团队的目标。
以上就是职场能力的主要方面。这些能力对于员工在职场中的成功至关重要，需要不断学习和提升。