1. 食用话梅：晕车时，咀嚼话梅可以帮助缓解不适感。
2. 服用乘晕宁：乘车前40分钟，服用1至2粒乘晕宁，儿童剂量应适当减少。
3. 使用感冒通：在没有乘晕宁的情况下，可以服用感冒通，方法与乘晕宁相同，效果相似。
4. 服用安定片和维生素B1：乘车前40分钟，服用安定片1片和维生素B1两片，可以有效预防晕车。
5. 贴生姜或土豆：将新鲜生姜1片或鲜土豆1片贴在神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏固定，同时按摩内关穴，口中也可含一片鲜姜，这些方法具有一定的预防作用。
6. 服用胃复安：晕车严重时，可以服用胃复安1至2片，儿童剂量应减少。上车前10至15分钟服用，如果行程超过2小时，症状再次出现时，可以再服1片。临时服用时，服药后应站立15至20分钟再坐下，以便药物吸收。这种方法的有效率高达97%，且没有其他晕车药物常见的副作用。
7. 吸入桔皮香气：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮对折，挤压桔皮，使其喷射出带有香味的油雾，吸入多次。乘车途中也可随时采用此法。
8. 使用风油精：乘车途中，可在太阳穴或风池穴涂抹风油精。也可在肚脐眼处滴两滴风油精，并用伤湿止痛膏覆盖。
9. 饮用加醋的温开水：乘车前喝一杯加醋的温开水，有助于预防晕车。
10. 贴伤湿止痛膏：乘车前，将伤湿止痛膏贴在肚脐眼处，可有效防止晕车。
11. 掐内关穴：晕车时，可以用大拇指掐在内关穴（位于腕关节掌侧，腕横纹上约两指宽，两筋之间），以缓解晕车症状。
12. 束腰带：上车前，可以将腰带束紧，以减少内脏的晃动。上车后，双目注视前方，尽量避免观看近处的物体，尤其是在下坡时，要抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。在密封较好的汽车或汽油味较浓的车厢中，要注意通风，这有助于预防晕车。如果感到不适，应立即选择靠近车前方的合适位置休息。
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