榴莲和红枣能一起吃吗

如题所述

榴莲和红枣能一起吃,常见的有榴莲炖鸡

主料:榴莲250克、鸡(土鸡,家养)500克

调料:山核桃25克、枣(干)20克、枸杞子3克、榴莲核30克、黄酒2茶匙、姜3片、水1500毫升、食盐5克

做法步骤:

1、榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来

2、把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核。

3、大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味

4、鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用

5、将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒

6、倒入清水,隔水炖3.5-4个小时

7、出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味

8、成品

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