健身减肥可以说，是大家每一年都会立的flag了。不瘦十斤不换头像，可是每年都以失败告终。
2023年决定抵御奶茶、火锅、烤肉、甜品等各种美食的诱惑。
而且决定一改往日生活习惯，跟温暖舒适的被窝说拜拜，把更多的课余时间用在跑步、篮球、瑜伽等运动上，坚持住，好身材只留给有毅力的人。
养成阅读的习惯，沉浸在优秀书籍里不断汲取营养。
2023年决定适当抵制下快消文化，少刷点抖音快手，多打会游戏，多追会剧。
每天规划好阅读的时间、阅读的厚度，确定好每个月要读的书籍，在书籍中寻找内心的充实，在阅读中增长见识。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我们未来的样子里，藏着现在读过的书，走过的路，看过的风景。
立Flag容易 实现它难
但请相信
只要我们坚持下来
明天一定有惊喜等着你~
你的2023新年Flag还有啥
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