艾灸的作用
艾灸就是用艾条点燃来熏烤身体的穴位,具有很好的运血气和除湿排毒的作用,艾灸特别是对于女性来说效果更为显著,那么艾灸的作用又有多少人知道呢?接下来小编是要来给大家介绍艾灸的作用的,感兴趣的一起来看看吧。
艾灸的作用
1、温经散寒
艾灸具有很好的温热腰腹的作用,能够帮助身体散寒祛湿,使用艾条或艾绒来做艾灸的时候,通过艾烟来穿透皮肤顺着经络达到温经散寒的作用。
2、调理肠胃
艾灸能够增加肠胃的蠕动,肠胃蠕动了对于便秘也有一定的改善作用,而且艾灸的时候艾烟有很好的杀菌作用,能够帮助排除肠道中的浊气,有利于经络排毒和肠道排便,特别是对于胃寒湿重的效果更为明显。
3、调节阴阳平衡
在中医中常有阴阳的说法,体内阴阳平衡了身体也就健康了,如果体内阴阳失衡的话就容易发生各种疾病,而艾灸能够很好地帮助身体调节阴阳,使体内失衡的阴阳能够恢复平衡。
4、改善手脚冰凉
很多人冬天怕冷一到冬天就很容易手脚冰冷,当然这种怕冷的体质女性多于男性,在中医上的解释就是阳气不足的表现,而艾灸是利用艾绒在在身体的穴位上熏烤,通过经络有很好的温通气血的作用,对于手脚冰冷有很好的改善作用。
5、改善性冷淡
很多女性在生完孩子之后会出现各种妇科炎症,再加上生完孩子之后肾气不足,导致体内的雌孕激素絮乱或者说不平衡,对于性生活无感觉,而艾灸能提身体气血和肾气,使卵巢子宫细胞有活力,对于炎症有一定的改善,这样一来对于改善性冷淡有很好的帮助。
以上就是关于艾灸的作用的介绍,希望对大家有所帮助。
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