男人压力大性欲受影响

Question

如题所述

Answer 1

男性的性欲受到很大压力的影响。当今，人们处于一个知识经济的时代。很多人都是靠脑袋养家糊口，大脑整天高速运转。如果不进行适当的男性保健，对男性朋友来说将是一个极大的挑战，因为很多男性朋友在工作中处于领导的位置，他们不能出任何差错。所以工作压力这么大，他们的性欲难免会受到波动和影响。


上海读者周女士提问：我和老公今年都30岁左右，2008年结婚。那时候我们性生活频繁，差不多一周两次。但这半年来，我们只亲热过一次。我知道我老公没时间在外面调情。但是一个三十出头的男人根本不会去想性。这正常吗？


答：这可能是性欲低下，是指持续或反复缺乏性欲或完全没有性欲。可以分为完全性和情境性。对于前者，一个月只能住一次或不到一次，但可以在配偶的要求下被动服从。后者只发生在特定的环境或伴侣的情况下。


性欲低下可能是心理因素引起的，如过度劳累、脑力劳动，影响高级神经系统功能，抑制性兴奋。像周女士，可能是对丈夫缺乏有效的性刺激。她还不如用新花样逗逗丈夫，提高自己的性吸引力。


病理原因，如所有严重的全身急慢性疾病，包括肝硬化、慢性肾功能衰竭、慢性活动性肝炎等。可能导致男性性欲低下。性腺功能减退、甲状腺功能减退或甲状腺功能亢进、肾上腺皮质疾病和垂体疾病也会引起性欲减退。


同时，雄激素对男性健康起着非常重要的作用。20-30岁时，体内雄性激素达到高峰。男性的性欲、性兴奋、勃起能力都需要雄激素的帮助。40岁以后，雄激素的产生明显减少。50岁以后，男性体内的雄激素分泌会减少1/3左右，同时会出现一些相应的症状，如全身乏力、失眠、食欲不振、浑身酸痛、健忘、注意力不集中、无缘无故发脾气，更重要的是性欲下降。以上表现在医学上称为“延迟性腺功能减退”，即“男性更年期”。


专家提醒，如果出现不明原因的疲劳、失眠等症状，最好检查雄激素，排除“男性更年期”的可能。中老年人要建立合理的生活方式，适当运动，科学饮食，均衡营养，充足休息，保持乐观的心态，平稳度过更年期。


男性虽然没有经历一个月的生理期，但也有一个疲劳期。如果他们的大脑过于疲劳，他们会在生理期感到疲劳。这时候，他们不妨放松一下自己，去泡个spa，洗个澡，玩玩球类运动，让自己的精神得到彻底的解放。适当的男性保健对男性朋友也大有裨益。男人身体健康，夫妻生活才会甜蜜，家庭才会更加和谐。