戒烟是不是很难？？？

好难呐。。。

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第1个回答 2012-05-06

是啊～有点难度哦～！在老婆再三叮嘱下稍微收敛点～要戒掉～！还真的有点难度～！主要是看你自己有没这个意志啦～＠

第2个回答 2012-05-07

不难，只要用心就行了

第3个回答 2020-11-10

要有高度的自律，严格要求自己。

第4个回答 2020-11-10

戒烟真的很难吗？

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想戒烟,为何那么难?答：事实上，戒烟难，尼古丁只是其中的原因之一，吸烟表面上看只是人的一种习惯化行为，但其实早已被世界卫生组织确认为慢性成瘾性疾病，一般称之为“烟草依赖综合征”，属于物质滥用范畴。长期吸烟的人，无论是在生理上，还是在心理上，都有较大的成瘾性、习惯化的模式，再加上社会环境的影响以及戒烟动机不...

很多烟民都经历了戒烟失败,为何戒烟这么难?答：这是非常困难的，因为成瘾满足，不仅体内会满足，不仅要满足，曾经中断这种行为是非常痛苦的，非常令人痛苦。戒烟的过程是戒掉心理烟雾成瘾的过程。一旦你无法克服瘾，即使你能成功，你也可以在患有一些诱惑时重新重新重新回收。

为什么有那么多的人觉得戒烟很难?答：1. 许多人觉得戒烟困难重重，首要原因是自我控制力不足。一旦烟瘾发作，这些人往往难以抗拒吸烟的冲动，因此感到戒烟极具挑战性。2. 其次，戒烟的动机通常是外部的，而非内心的愿望。有些人可能因为家人劝告或其他外界压力而尝试戒烟，而不是出于自己真实的戒烟意愿。这种情况下，他们很容易在冲动之下重新...

戒烟真的很难吗?答：我不否认戒烟是个“难”的问题，但这要看个人怎么看待戒烟这个词，毕竟每个人的思维都不一样，觉得戒烟难的戒烟者一般有以下几点因素。1、害怕戒烟，觉得戒烟后身体会出现各种不良反应。1、害怕戒烟，觉得戒烟后身体会出现各种不良反应。2、戒烟后害怕长胖。3、戒烟后出现的戒断症状，个人承受不了。4、...

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