运动员的竞技能力是由体能、技能、战术能力、心理能力和知识能力这五个要素构成的。这些要素在训练和比赛中的表现都可能会受到各种因素的影响而发生变化。体能，包括力量、速度、耐力、协调、柔韧和灵敏等，是人体进行基本运动的能力，也是运动员竞技能力的重要组成部分。技能主要指运动员在比赛中所使用的各种技巧和方法，而战术能力则涉及运动员在比赛中的策略和决策。另外，运动员的心理状态，如自信心、集中力和意志力等，对竞技能力的发挥也起着至关重要的作用。最后，运动员对于比赛规则、对手特点、技术策略等方面的了解和掌握则是知识能力的表现。
影响运动员竞技能力的因素很多，既有内部因素也有外部因素。其中，运动训练是影响运动员竞技能力变化的首要外部因素，例如训练方法、训练强度以及训练频率等都会对运动员的体能、技能和战术能力等方面产生影响。此外，运动员的自身条件，包括年龄、性别、体型、身体素质等，也会对竞技能力产生一定的影响。生活环境和社会环境作为外部影响因素也不能忽视，它们可以影响运动员的训练情况和比赛表现。同时，运动员的心理状态，包括信心、动机和情绪等，也可能影响其在比赛中的表现。
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