阿胶的功效与作用,阿胶怎样吃效果最好

如题所述

阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。早饭或午饭后半个小时到一个小时食用最好。将阿胶砸碎用纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末,取3—9克放入杯中,加冰糖少许,用沸水适量冲开,搅拌,冷却后即可服用。
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