火锅食材各需要煮多久,这份《火锅涮菜时间表》

如题所述

麻辣牛肉3分钟、肥牛2分钟、脑花15分钟、鸭血10分钟、藕片2分钟、青笋1分钟黄喉3分钟苕粉5分钟、冬瓜5分钟、香菜1分钟、莴笋 5分钟、平菇6分钟、藕片1-3分钟、笋尖 5分钟海白菜5分钟

控制要涮火锅食材的时间。有些食材涮的时间长短不一样,有些食材需要煮一段时间才可以将食材煮熟和进味,有些食材用开水烫下即可,所以要根据不同的食材控制要食材的时间,才能够吃到最鲜的食物。

不同于鸭血的鸭肠15秒就可以吃了。看到它微微卷起时,就代表鸭肠的最佳口感时间到了。这时的鸭肠又脆又弹,裹着香辣爽口的汤汁。

扩展资料:

注意事项:

1、蔬菜的选择和清洗。涮火锅的食材都是在一个锅内进行的,所以要选择新鲜的蔬菜并且清洗干净,如果有些蔬菜没有清洗干净,在涮到锅内之后,影响整个锅的口味。

2、涮火锅食材的顺序要做好。一般先等火锅水开了之后,先将荤菜下锅,让沸腾的开水将荤菜涮熟,这样荤菜中营养也跟着进到锅内。最后再涮一些清淡的蔬菜等食材。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-22

羊肉被誉为最受欢迎的火锅食材,涮羊肉很多人都喜欢吃,那么要涮多长时间口感才能达到完美呢?

第一,羊肉片至少涮1分钟 首先,无论羊肉还是肥牛,涮肉所用的肉片应该越新鲜越好,因为我们无法分辨一些商家所用的冻肉片到底已经保存了多久。如果时间不长,其中的营养成分还能够较好地保存,时间太长,则会损失大量营养。 另外,从口感上来讲,冷冻可能导致肌肉组织的破坏,冻肉片的香嫩程度也不如新鲜肉片。选择新鲜肉片时,要尽量切得薄一些,因为肉片较厚,涮时不易杀死寄生虫虫卵;需要的时间过长,也会引起营养素损失。 

其次,涮肉的时间不宜太短 这样做的最大危害是不能完全杀死肉片中的细菌和寄生虫虫卵。一般来讲,薄肉片在沸腾的锅中烫1分钟左右,肉的颜色由鲜红变为灰白,才可以吃。其他肉片要涮多长时间,要根据原料的大小而定,一个重要的原则就是,一定要让食物熟透。因此,火锅中汤的温度要高,最好使它一直处于沸腾状态。

如果很开的锅子,只要涮肉一变颜色,就是可以吃的啦,只要不带血丝就可以的。但是,要注意,不要用筷子夹着肉涮,要把肉放到锅子里充分的搅拌一下,因为如果用筷子夹着肉涮,筷子夹着的肉的部分不会全面接触到滚开的水,其它部分的肉已经熟了,而夹着的部分并未完全熟,就不好啦。

还有就是涮羊肉的食材挑选方法,一看颜色。绵羊肉肌肉呈暗红色,肉纤维细而软肌肉间夹有白色脂肪,脂肪较硬且脆。山羊肉肉色较绵羊肉淡,有皮下脂肪,只在腹部有较多的脂肪,其肉有膻味。 二看肉上未去净的羊毛形状。绵羊肉毛卷曲,山羊肉毛硬直。 三看肋骨。绵羊肉肋骨窄而短,山羊肉肋骨宽而长。

第2个回答  推荐于2019-11-12
营养专家实验后总结的“火锅涮菜时间表:
肉片: 10分钟
五花肉: 10分钟
午餐肉: 可直接使用
酥肉: 可直接吃
牛肉丸 : 10分钟
鳝鱼: 15分钟
河虾: 5分钟
鱿鱼: 2分钟
鱼头: 15分钟
鸡肾: 5分钟
肥肠: 10分钟
牛百叶: 5分钟
黄喉: 2-3分钟
鸭血: 10分钟
鹌鹑蛋: 1分钟
罗卜: 3分钟
豆芽: 3分钟
海带: 5分钟
花菜: 3分钟
冬瓜: 5分钟
香菜: 1分钟
莴笋: 5分钟
平菇: 6分钟
藕片: 1-3分钟
笋尖: 5分钟
海白菜: 5分本回答被网友采纳
第3个回答  2020-09-28
毛肚、鸭肠、千层肚15秒就行
鹌鹑蛋、肥牛、青笋2分钟
嫩牛肉、豆腐、藕片、木耳2分钟
花菜、金针菇、黄喉、鸡胗3分钟
虾、笋、海带、苕粉5分钟
鱼豆腐、鸭舌、鸭血、肥肠10分钟
鸡爪、鱼头、脑花就要15分钟
第4个回答  2020-11-24
我认为最少要涮30分钟的时间,口感才能达到完美,因为只有涮这么多时间,羊肉才会熟才会入味。
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