请问液体钙有分时间服用的吗？有没有什么特殊注意的点？

Question

如题所述

Answer 1

● 如果每天要补充较大剂量的钙（比如1000毫克）时，分两次或三次服用比一次性服用，吸收效果更好。（如 孕期，哺乳期女性）

● 当体内胃酸含量较多时（如饭后），吸收率就会高些，但由于补钙过多，可能会影响到人体对铁和锌的吸收。因此，一般建议胃酸分泌量较低的人饭后服用液体钙。

● 儿童可把液体钙与其它食物一起服用，如牛奶、果汁、汤。

Answer 2

这个还是要看不同牌子推荐的吃法，比如NatureMade天维美这款的，都在餐后胃酸比较多的时候服用，日常补钙就只需一天一粒，大量补钙就一天两次，一次一粒就好。