一般能长到18岁左右，但直到23岁，每年都有大概1cm的生长潜力；
只是要长高的话，必须要有充足的营养，充分的锻炼，还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不动哦？
多吃，多睡，多运动。
多吃，不是叫你随意乱吃，营养均衡全面摄取，另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡，不是要你睡懒觉，成天躺床上，而是晚上早点睡，早上整点起，中午睡午觉哦
多运动，不是叫你去跑步，举重，而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳，要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷，拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
一般能超过妈妈的身高，女孩子的话
只是要长高的话，必须要有充足的营养，充分的锻炼，还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不动哦？
多吃，多睡，多运动。
多吃，不是叫你随意乱吃，营养均衡全面摄取，另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡，不是要你睡懒觉，成天躺床上，而是晚上早点睡，早上整点起，中午睡午觉哦
多运动，不是叫你去跑步，举重，而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳，要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷，拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
一般能超过妈妈的身高，女孩子的话
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-04-21
我有个同学，初三,1米5，都只是晚长罢了。
第2个回答 2018-04-21
。。。能看看你现在的样子吗？追问
第3个回答 2018-04-21
看你爸妈高不追答
遗传重要
你胖不
追问不胖，25公斤，我爸妈不在家，但我爸妈挺高的
我爸妈都有1米76
追答私信上去
追问啥意思
追答点开我头像进私信
追问有什么办法长高，我爸妈很为我着急
追答去啊
人呢
在`吗
人`呢
在吗
相似回答