春天有哪些可以吃的野菜?

如题所述

路边野外经常能看到耐贫瘠又善于传播种子的马兰头,马兰头茎干细长,每到春天,它就会萌发新鲜嫩叶片,分为青梗红梗两种,春季的马兰头更加美味清新。

当春风吹来第一缕绿色,金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头,人们会趁鲜嫩采摘下来,做成各种美味佳肴。生吃、煮粥、笼蒸、做馅。

现代研究发现荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用。

马齿苋是一种很常见的野菜,生命力顽强,农村地头十分常见。但是它又不是一种普通的野菜,其营养价值十分丰富,被誉为菜中维生素之王,可以为人体补充大量维生素。

野菜,是春天的馈赠。很多时候,都怀念小时候挖野菜的场景。嚼得菜根香,百事可做。每年三四月份是野菜生长旺盛的季节,抓一把绿油油的野菜,经过简单烹制就能变成满口绿意与清香。应时吃些野菜对健康也有好处。

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第1个回答  2020-09-28

在农村,地里的很多野菜也开始抽出了嫩叶,田野里很多野菜不仅好吃,对身体也有很多好处。

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