冬天吃西洋参的好处有哪些

Question

天气冷了，用西洋参炖汤或者泡水喝好吗？

Answer 1

冬天天气比较冷，体质比较弱的人群是很适合吃昌弘西洋参片的，可以增强体质，改善睡眠，缓解疲劳。

Answer 2

西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有益肺阴，清虚火，生津止渴之作用。
西洋参适合以下人群服用
1、虚火上升、热气烦燥。
2、心烦失眠、神经衰弱。
3.、气虚肺弱、容易疲劳、渴睡。
4、肺气久咳，及因烟酒过多引起的不适，如口干，喉痛，声音沙哑等本回答被网友采纳