熬夜会瘦吗？

Question

如题所述

Answer 1

不会。不但不会瘦，而且很可能会长胖的。晚上正是身体消化吸收的时候，熬夜，打乱了身体的正常程序，还会增加食欲，所以会胖的。而且皮肤也暗淡无光，对肌肤很不好。要保证足够的睡眠，才能更好的减肥。