元惠宗孛儿只斤·妥懽帖睦尔（1320年5月25日—1370年5月23日），元朝第十一位皇帝，蒙古帝国第十五位大汗。元惠宗是元明宗的长子，元武宗的长孙，他的生母是圣裔迈来迪公主。延祐七年四月十七日（1320年5月25日），生于北方草原。
至顺元年（1330年）四月，元明宗皇后八不沙被杀，妥欢帖睦尔被驱逐，首先被驱逐到高丽大青岛，后来到广西静江（今桂林）。至顺三年十一月二十六日（1332年12月14日），元宁宗逝世，太后弘吉剌·卜答失里坚持弃子立侄，下令立妥欢帖睦尔为皇帝，受到左丞相钦察人燕帖木儿反对，至顺四年（1333年）五月燕帖木儿病死，至顺四年农历六月初八（1333年7月19日）妥欢帖睦尔最终得以继位。
1368年9月14日，明军攻陷大都，元顺帝出逃，蒙古退出中原，元朝对全国的统治结束。1370年5月23日驾崩，庙号惠宗，蒙古语称“乌哈噶图汗”。明太祖认为他“顺天应人”，给他上谥号顺皇帝。
在位政绩
脱脱更化，留名青史
公元1341年,元顺帝起用脱脱当政，改元“至正”，宣布“更化”，历史上称为“脱脱更化”。
脱脱的改革主要措施有：
1、恢复伯颜废黜的科举制度；
科举制起于隋朝，但元朝建立后直到仁宗的时候才实行科举制度。伯颜掌权后，为防止汉人做官，下令废止科举。
2、置宣文阁，恢复太庙四时祭；
3、平反昭雪一批冤狱；
4、开马禁、为农民减负，放宽政策；
脱脱上台后，下令免除百姓拖欠的各种税收，放宽了对汉人、南人的政策。此前民间禁止养马，脱脱上台废除了这一禁令。
5、主持编写宋、金、辽三史；
中国历来有修前朝历史的传统，元朝建立以后，宋辽金三朝的历史一直没有正式编写过。至正三年三月，1343年，元惠宗诏修辽朝、金朝、宋朝三史，脱脱担任总裁官。脱脱组织了畏兀儿族史学家廉惠山海牙，沙剌班，党项族的余阙，蒙古族的史学家泰不花等人一起参加修史，开创了各族史家合作修史的先例。
纂编法典
《至正条格》
《至正条格》是元代法规之一。
元惠宗至元四年（1338年）3月，命中书平章政事阿吉剌根据《大元通制》编定条格，于至正六年4月颁行。其中包括诏制150条、条格1700条、断例1059条。但原书卷数已不可考究，根据《永乐大典》记载，共23卷，分祭祀、户令、学令、选举、仓库、捕亡、赋役、狱官等27目。
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