体质差 易感冒 如何调理

现在孩子一周,自从出了月子后身体就不好脸色也不好.后来孩子八个月的时候住了院心里一操心.体质更差了...最近五个月感冒已经超过五次了.而且每次都很严重.真不知道怎么办,最近上次的感冒都三个星期了还没完全好,昨天就穿着睡衣在卧室冻了不到两分钟马上就感觉到喉咙痛了.今天更严重了...又要感冒.郁闷死.真不知道该怎么办.体质这么差.

  你可以直接用下面的方法来直接预防感冒就可以了。老容易感冒,其实可以考虑是鼻炎引起的了。如果说你吃热食的时候有鼻涕,就有鼻炎了。不可小视。鼻炎可以引起很多疾病的。

  我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌,而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下,鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处,并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内,所以我们就不会生病。

  但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低,病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量,病毒便大肆侵入人体,我们也就感冒了。(在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显,即更加容易感冒。)稍后,鼻腔内病毒的基数更大,病毒数量增长更快,于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位,这时感冒的全身症状就开始表现出来了。

  因此,在感冒的时候,鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕了就冲一次,保持鼻子通畅,将大量病毒清理出鼻子,越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时,人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。

  所以,自己去买个瑜伽洗鼻壶,将温盐水灌入其中,让水流在重力的引导下,缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织,清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕就冲一次,保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅,可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒,并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子,可在很大程度上预防感冒,极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道,因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量,也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

  同时因为流感和感冒让人生病的过程相同,只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感,对各种流感均适用。
  以此方法将感冒治好后,洗鼻的次数就降为早晚洗,这样就可以慢慢地调理鼻子,治疗鼻炎了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-01-19
建议营养调理,孩子小可以从根本上改善,药物对小孩没有太多的好处,只要不是感染或是病发症建议不要用药尤其是抗生素.请增加孩子的营养。参见<<吃的营养科学观>>..也可以采用针对小孩子的补充食品。荐纽崔莱。有针对儿童免疫力的..
第2个回答  2010-01-19
免疫功能低下,口服转移因子胶囊一个疗程。
第3个回答  2010-01-19
上医院找专业医生问,这里回答的你也不会太相信的
第4个回答  2010-01-19
营养跟足。向医生咨询一下
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