戒烟两个月中途抽了一包烟嘴算不算戒烟成功

如题所述

推荐答案推荐于2018-03-03

我觉得这没法判断你成功与否，戒烟成功与否应该是看以后所有日子里你的表现吧，不过值得注意的是，戒烟不可着急，慢慢来，别灰心，而且不要一下子都戒了，完全不抽了，这样似乎不太利于体内代谢，代谢会紊乱，因为周围有人突然完全戒烟后得了高血压，糖尿病什么的，所以慢慢减少量，努力克制自己，你会成功的，远离香烟，你和你周围的人都会更健康的，支持你！

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其他回答

第1个回答 2014-12-26

只要不再吸就不算破戒，不过下不为例啊，我坚持半年了，一根没吸也没成功呢，估计最快也得戒一年以上才算基本戒烟成功。总之，永远都不要放松警惕，坚持就是不吸的原则。

第2个回答 2014-12-26

当然算了。对于烟民里的大部分人一包烟也就是1天够抽的，还不算加班工作的时候抽的烟。

第3个回答 2014-12-26

不算，但是接近了，祝你成功。

第4个回答 2014-12-26

算呀不过下次要频率更少，不然越纵容抽越多

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戒烟两个月,今天又抽了一盒,是不是这两个月都白戒了,我在不抽了,这有...答：没有影响，戒烟这玩意其实主要是靠自己的以致。而且吸烟和DU有区别，以为那个一旦复吸基本就白干了。还是自己坚持吧，这次是两个月，下回争取六个月，这么慢慢来也是有效果的。

戒烟两个月中途抽了一包烟嘴算不算戒烟成功答：我觉得这没法判断你成功与否，戒烟成功与否应该是看以后所有日子里你的表现吧，不过值得注意的是，戒烟不可着急，慢慢来，别灰心，而且不要一下子都戒了，完全不抽了，这样似乎不太利于体内代谢，代谢会紊乱，因为周围有人突然完全戒烟后得了高血压，糖尿病什么的，所以慢慢减少量，努力克制自己，你会成...

戒烟两个月,今天又抽了一盒,这样算失败吗答：如果之后坚持不抽的话，可以算没失败。就怕，抽了这一盒后，又继续抽了。意志要坚定！！

戒烟后感觉累的时候,偶尔抽一根烟没事吧答：戒烟期间抽一根说明本次戒烟已破戒，要重新戒。对身身体不会有太大的影响。因为一根烟的有害成份有限，不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。

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