我这一天共吃了3个香蕉会发胖吗

如题所述

病情分析:
您好,香蕉的热量是比较高,但是还不致于让人发胖,只要不是在睡前吃就好,还有不可以空腹吃香蕉的。
指导意见:
香蕉的热量虽然高,但是它含有的某些营养成分可以消除水肿,促进胃肠消化,防止便秘等,利于瘦身,另外,在临睡前3~4个小时就不要再吃任何食物了,因为睡着了就停止了机体的一切活动,脂肪容易囤积,不消耗。
香蕉中富含镁、钾元素,空腹服用后会导致血液中的镁钙平衡失调、血液中钾浓度增高,从而对心血管产生抑制作用,还会引起肌肉麻痹,感觉麻木,香蕉服用后会加快胃肠蠕动,促进血液循环,但胃中没有食物可供消化,从而增加了心脏的负荷,易导致心肌梗死~
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第1个回答  2015-07-12
不会,香蕉是润肠的,不仅不会胖可能还会瘦本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-07-12
不会的,香蕉可以促进消化,不会肥。
第3个回答  2015-07-12
香蕉里含有兴奋剂,使人兴奋,虽然含有淀粉,不至于使人发胖
第4个回答  2015-07-12
不会
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