长期喝咖啡 不喝会出现什么情况

Question

如题所述

Answer 1

咖啡浓郁芬香、好处多多，越来越被人们喜爱和嗜好。但是长期饮用咖啡，会给人产生依赖性和一些不良的副作用：
1、 对于健康人来说，长期饮用咖啡，一旦停止饮用，最令人担心的是对咖啡因成瘾。成瘾的表现是，12～24小时后，出现头痛、疲劳、抑郁及注意力不集中。适量饮用咖啡(每天2～4杯)对健康无明显影响。
2、 咖啡因具有一定的毒性，如过量摄入，又会给人体的生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等造成障碍。一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上，则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率失常，严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。咖啡因中毒的剂量一般为0.5～1克。

3、咖啡还会影响人的心率、脉搏和血压，起着一种兴奋剂作用，使喝咖啡的人心脏病患者发生心肌梗塞的机会增大，咖啡还能刺激胃粘膜和胃壁，导致胃溃疡病人胃穿孔。因此，患有心脏病、高血压、胃溃疡病者，一般不宜饮用咖啡。

Answer 2

请注意适量和过量的区别

Answer 3

咖啡益处，长期喝咖啡的人，身体会有什么惊人的变化

Answer 4

没事，不喝就不喝了，长期喝对身体不好

Answer 5

戒断反应。