你想具体了解什么呢？
零基础没关系，你先要懂得学习HipHop的一个个阶段，不必操之过急，心态上需要有耐心，因为这是一个漫长的过程，打牢基础比其他什么都重要，再就是简单的动作重复做，重复百变效果自现，核心一点，切记不要死练动作，学舞也是一个心灵交流的过程，多想想怎么让它更有灵魂。
刚入门的时候首先你的练习最简单的节奏，用手或脚抓住最基本的拍子，比如拍掌，没有节奏感一切免谈。HipHop最常规的节奏：“动，打，动动打”
最常规的分离练习，也就是韧带，不论什么舞种，韧带开阔对你的协调是大有帮助的，除了常见的大关节韧带，还需要练习小关节的，从头到脚，比如脖子的左右移动，胸腔的环绕..
基本的律动方式练习，bounce（弹性），rock（晃动），roll（环绕），skate（滑步），如果你跟老师学这些都会要教你的.
最简单的元素练习，元素就是一些基本的步伐，你要知道HipHop里常用的一些动作，来自于早期的社交舞，容易上手，但需要反复练习。
以上这些够你基础阶段练好久的了，接下来就要组合练习，在一首歌里面你需要将不同的元素自由组合起来，身体保持着律动，跟着节奏跳，这是dance to the beat 跟节奏跳舞的第一阶段。
如果你会了第5条，那你可以再尝试学习下新的元素，新的动作，这些动作要稍微复杂，也可以来自于其他舞种，也可以是你觉得好玩的动作，比如wave（波浪），king tuts埃及手等等。
当你会了很多动作，你就可以玩很多花样了，不再那么单一，这个时候可以小小的装个酷，但到这里已经需要好长时间沉淀了，这是你需要去理解分析音乐的层次，音乐里除了节奏还有旋律，歌词，音效等等，你需要去用身体表达不同的层次得到不同的视觉效果，这一阶段叫做dance to the music（跟着音乐跳舞）。
如果你已经会听音乐了，那么你可能会发现，为什么还是没有那些大神跳的有感觉，为什么他们一看就让人兴奋，因为这个时候缺的，就是灵魂，没有灵魂的动作就是死的，再怎么难都没有神气，感觉是由内而发的，你可能不大理解，但你可以去看一些视频里那些人的表情，眼神，就像一个演员，恰如其分，你自然明白。这个阶段叫做dance with soul。
以上就是你从零开始需要学习的一个过程，学舞没有一蹴而就的，喜欢就多磨练下自己的身体，有时候痛苦并快乐着也是一种幸福，以上是经验之谈，希望能帮到你~
那你能推荐一点资源吗？比如音乐以及视频
追答初学阶段只需要简单的节奏，QQ音乐听HipHop电台就可以了，视频最初不建议自学，很容易练偏，视频只是帮你积累，学一些基础动作是可以的，优酷上很多。