人干体力活活的时候消耗最多的是体内的什么

如题所述

先消耗的是糖,然后饿一阵开始消耗脂肪,最后才是蛋白质,不过几乎不会到第三步追问

氨基酸有补充体力的作用吗?效果明显吗?

追答

蛋白质是氨基酸组成的,只能说对人体有好处,强身健体吧

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第1个回答  2015-05-18
先消耗糖饿阵始消耗脂肪才蛋白质几乎第三步
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