女人来事时能吃辛辣的食物吗??

如题所述

  月经期间吃过多的辣的东西的话,会造成月经量过多,可以造成贫血,全身乏力等情况的。
  月经期期间要注意:
  1、保暖:也就是少吹冷气,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
  2、月经期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。月经期期间,可中午洗头。
  3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让月经期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
  4、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
  5、不要太情绪化:据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
  6、忌盆浴:因为月经期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
  7、吃点甜食:月经期间吃巧克力、蛋糕,因为月经期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
  8、不要太情绪化:据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-04-08

女人来“大姨妈”时,忌食冰冷辛辣的食物,4样东西可以安心吃

第2个回答  2010-01-09
你好 女性来月经时吃辣的会使肠胃发生蠕动,同时会影响到子宫,会使你感到非常痛,也许一次两次感觉不到,以后时间长了疼痛就明显了。
第3个回答  2010-01-10
最好别吃,对身体有刺激作用,会肚子疼。甚至影响更多
第4个回答  2010-01-09
一般是要杜绝辛辣,生冷食物,减少运动量的。
一部分还要看你的饮食习惯
比如我一个贵州同学,在那个期间吃辣的也完全没有问题。
但是我平时不怎么吃辣,一吃辣一喝冷水就会痛

这个事关女人一辈子的保养问题,一旦搞坏了就是恶性循环,女人一定要好好爱自己本回答被提问者采纳
相似回答