高血压吃什么药效果好？？？

Question

吃什么药好，对身体副作用小。
饮食上药 注意什么 ？
饮食要注意什么

Answer 1

高血压发病和 心脏、肾、血管、末梢血管有关。国际公认的高血压发病危险因素是超重、高盐膳食及中度以上饮酒。

高血压病人在饮食方面要注意：
防治高血压的非药物措施：
1：减体重：减少热量，膳食平衡，增加运动，保持体重BMI指数20~24 kg/m2 减重10Kg能达到降高压5-20mmHg
2：增加体育锻炼：适当保持锻炼。每周运动3-5次。，每次20-60分钟。好可以降高压4-9mmHg
3：少吃钠盐：每日应低于6克（WHO建议量）。注意补充钾和钙。人群平均每人每天摄入食盐增加2g，则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。
4：少吃脂肪糖类甜食多吃新鲜蔬菜水果奶类
5：保持乐观心态。提高应激能力。
6：戒烟，限酒。烟能促进身体释放儿茶酚胺，心率加快，导致血压升高。WHO对酒的建议是：酒，越少越好。

药物方面：
1 ．明确最佳的首选药治疗
五类主要抗高血压药，即利尿剂、B 受体阻断剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI ）、血管紧张素2 受体阻断剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB ) ，都可以作为降压治疗的起始用药和维持用药。
2.大多数高血压患者为控制血压须用两种或两种以上抗高血压药。
在合并用药时，每种药的剂量不大，药物间治疗作用应有协同或至少相加的作用，其不良反应可以相互抵消或至少不重叠或相加．合并使用的药物品种数不宜过多，以避免复杂的药物相互作用．合理的配方还要考虑到各药作用时间的一致性，配比成分的剂量比。
临床药物合用参考：① 利尿药。钙通道阻滞剂可与其他四类合用；②； B 受体阻断剂可与地平类合用。可与A类阻断剂合用。
3 ．注意剂量个体化
对大多数非重症或急症高血压，要寻找其最小有效耐受剂量药物，也不宜降压太快。故开始给小剂量药物，经1 个月后，如疗效不够而不良反应少或可耐受，可增加剂量；如出现不良反应不能耐受，则改用另一类药物．随访期间血压的测量应在每天的同一时间，对重症高血压，须及早控制其血压，可以较早递增剂量和合并用药．随访时除患者主观感受外，还要作必要的化验检查，以了解靶器官状况和有无药品不良反应．长期稳定，达1 年以上，可考虑减量
4 ．给药方案要科学
药物治疗时初始剂量宜小，采用较小剂量以获得可能的效果，同时使药品不良反应降至最小，如降压疗效不满意，可渐增剂量而获得最佳疗效。另用药要依从生物钟规律，血压在上、下午各出现一次高峰．因此，为有效控制血压，一日仅服1 次的长效抗高血压药如氨氯地平、依那晋利、拉西地平、级沙坦、索他洛尔、复方降压平等，以晨7 时为最佳服用时间，一般抗高血压药不宜在睡前或夜间服用。
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希望对您有帮助。

Answer 2

小剂量,联合用药,降压效果好,毒副作用小,是治疗高血压症推广的方案.
降压药还是由医生开药为好.因为医生要考虑你的身体因素,全面考虑按"小剂量,联合用药",建议你不要随便买药! 平时要注意:
一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .
二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.
三.继续检测血压.

Answer 3

吃药方面最好还是听医生的，不能自己乱吃药本回答被提问者采纳

Answer 4

隆压灵

Answer 5

降压药。但具体用药得听医生的。