第1个回答 2016-10-31
头发掉落不一定是脱发,还可能是正常的新陈代谢,首先我们常说的掉发是头发掉落不超过一定数量并且能够重新生长,是人体新陈代谢的一部分
如果确定头发是脱发,那么需要及时的用药或者种植等方法改善
选择的时候建议考虑无痕种植,专科植发
第2个回答 2020-06-04
现在人的生活压力都是很大的,许多人因为这样那样的事情愁苦不展,情绪一直不好都可能会引起掉头发的状况,我以前头发也很多,就是因为压力大,经常熬夜,导致掉发增多,可以明显看到头皮了,要不是《黄梭茂发陆》文中讲到的防脱生发知识,不然现在头发不会得到较大的改善的,随便讲些给大家听下:
1、保证充足的睡眠时间,如果睡眠时间不足或者睡眠质量不好是会引起掉发的;
2、平常的饮食中应多补充蛋白质,多吃五谷杂粮,多吃水果和蔬菜,多吃蛋类,
3、平时可多吃豆类:比如黑豆可增加头发的光泽、弹力和滑润等作用;
第3个回答 2021-01-29
导致脱发的原因很多,有遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等。
头发若是掉的不多,纯属正常现象,每人每天都会掉40根左右的头发,就和动物脱毛一样。若是掉发数量超过一百根以上,且掉得多长得少,就需要尽早检查针对治疗了。
建议您先选择一家专业的毛发医院检查一下脱发区域皮下毛囊情况,如果皮下毛囊存在可以采用药物治疗来改善头发;如果皮下毛囊严重萎缩至坏死,脱发区域只能是通过植发来改善。
第4个回答 2019-04-07
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。顺便去看下《董玔俊`日记》吧,照着来现在头发是越来越黑,越来越多了。
熬夜会大伤元气,不仅伤害身体,对于头发生长来说也是没有任何好处,只有睡眠好了,身体得到充分的休息,头发才能健康。