一、扫墓祭祖
清明节是我国最隆重、最盛大的祭祖大节,因此扫墓祭祖是其中最重要的习俗。人类最原始的两大信仰,一是信仰天地,二是信仰祖先,扫墓祭祖不仅弘扬了我国传统的孝道文化,而且还可以加强家族甚至民族的凝聚力。
二.踏青
早在先秦时期就已经形成,到了宋代,踏青之风最为盛行,一直相传至今。清明时节,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。我国民间也长期保持着清明踏青的习惯。
三、踏青游玩
清明节期间正是春意盎然、春风得意的时节,在这个家族难得聚集的日子,人们会利用扫墓的机会,一大群人在山野间游乐、享受春天的乐趣,不仅放松了心情,而且还增加了亲情。
四.放风筝
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里,放风筝不但是一种游艺活动,也是一种巫术行为:他们认为放风筝可以放走自己的秽气。清明节放风筝时,将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上,等风筝放高时,就剪断风筝线,让纸鸢随风飘逝,象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走。
五、吃青团
做青团的主要原料就是“清明菜”,这种美食做法很简单,这里不再赘述。吃青团不仅能预防疾病,而且青色代表有活力、长寿,寓意着一家人健健康康。