水飞蓟的作用是什么？适合什么人？

Question

如题所述

Answer 1

水飞蓟，别名水飞雉、奶蓟，其主要成分称为水飞蓟宾，这种物质对肝脏的保护作用尤其明显。
很多人都适合通过服用水飞蓟来养护肝脏，比如像肥胖的人群、中老年人人群、喜欢喝酒的人群等。
水飞蓟具有养护肝脏的效果，但是其中有效成分需要经过提取，才能发挥更好的效果，想要通过水飞蓟来护肝，建议选择含有水飞蓟提取物的产品，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，每天按量食用，可以起到效果。

Answer 2

不分人群，水飞蓟它是养肝护肝的，养肝护肝日常饮食清淡一点，另外只要是新鲜的水果和蔬菜对于肝脏都会有好处的，其中效果较好的是桔子、橙子、柠檬等酸的水果，此类水果中含有丰富的维生素E和维生素C，对肝细胞有保护作用版。西红柿里含有丰富的番茄红素，香蕉也是权对肝脏有好处的水果，香蕉含有植物蛋白、维生素A，辅以汤臣的水飞蓟护肝片，补充肝功能需要的营养素。

Answer 3

水飞蓟（学名：Silybum marianum），为菊科水飞蓟属下的一个植物种。 其原产于西欧和北非，中国在陕西、甘肃、黑龙江和河北等省栽培。该植物为一年生或二年生草本，喜凉爽干燥气候，适应性强，对土壤、水分要求不严。全草可用于肿疡及丹毒等疾病的治疗。

Answer 4