女友变心提出分手如何挽回？女人变心了还能挽回吗？
七年之痒是任何一段感情都会面临的问题，当你们的浪漫和激情被生活中的柴米油盐慢慢的取代，甜言蜜语的情话慢慢的被生活中的争吵取代，这个时候两个人的情感难免会陷入疲惫期，甚至有一些因为你的不足，开始厌烦，无法忍受你。如果说这个时候当有一个更加优秀的男人出现的时候，女生就非常容易被其吸引跟你分手，你们的感情也就岌岌可危。
那一般来说一个女人对男人变心或者说死心了，挽回的几率是比较小的。女人爱上一个人之后可以死心踏地，不爱你的时候不屑一顾，所以说女人是感性的动物，做事情的完全是凭着自己的心来的。当她爱你的时候，会卑微的失去自我，当她不爱你的时候会绝情如同陌生人。但当我们遇到这种情况挽回变心的爱人一定要慎重，发现女朋友对你变了心，不要着急，因为着急是没有用的。看着你的女人投入到别人的怀抱这种痛苦我们都懂，但是你应该多想想你内心真实的想法到底是什么，是不是真的没有办法离开她了。其实她变了心，说明你们的爱情变了质，对于一种变质的爱情你还能希望她什么呢，即使现在她能回头你的爱情也不再会像以前那样完美。
但是如果说你放不下她，离不开她，那应该怎么去挽回呢？
第一点，我们不要去打扰她，需要去调整自我。她选择了放弃选择了另一个人去相处，这个时候不要去尝试纠缠挽回对方，让对方好好的过好自己的生活不要去打扰她，她被那个比你更加优秀的男人所吸引，正处在
热恋期，她心里目前是没有给你预留位置的。这个时候你去挽回对方，只会再一次强调你有多么爱她，只会去暴露你的需求感，让对方更加的反感，增加对你的厌恶感。所以这个时候，我们首先要做的是不要去打扰对方的生活，让对方过好自己的生活，暂时不要去联系。但这个时候我们也不能一味地沉溺于这种麻木无助的痛苦当中，而是需要给自己的灵魂去添加养料，多去参加一些社交活动旅游等等丰富自己，分散自己的注意力，重新的找回自己当初还没有谈恋爱的状态。
第二点，我们要进行魅力的重建，去改变自己。她爱上了别人与你分开，最根本的原因是因为你现在对她没有那么大的吸引力了。你想一想最初你们在一起的时候，也是因为你对她有吸引力的，跟你在一起她能够感受到她从未体验过的那种乐趣和快乐。而现在呢你身上的吸引点已经不再能够吸引对方了，要么是你现在丧失了你曾经对她的魅力，要么就是对方的要求变得更高，而你却没有跟上她的需求，所以她才会爱上别人。可能是在你身上看不到了希望，可能是因为你的关心不够或者说你身上有太多太多的小毛病。比如说猜谜语游戏等等，这个时候呢我们需要去改变。去进行二次的吸引。让女生看到你的变化，再一次的让她喜欢上你。比如说自己变得更注意形象，让她眼前一亮，平时多看看书提升提升情商和认知，让自己变得更加有趣有内涵懂浪漫，提升自己的事业心和工作能力，让她能感觉到其实你未来还是有可期的，等等一系列的自我提升，完善自我那么。
第三点，我们要重新的去建立联系。因为你如果说不跟她去建立联系的话，你们彻底这样一直延续下去，可能说你们将来也会有交集，你们在一起经历了断联以及你的自我成长之后呢，那你需要让对方了解到你的近况，可以是通过朋友的口中传到她那里，也可以是通过你的
朋友圈的一些展示。当然我们也可以去做一些事情去引起她的注意。比如说一个人去完成当初和她没有完成的事情和目标，比如你们当初约好了一起去看某某的演唱会，去哪里旅行，去吃什么东西，然后一直都没有去。但这个时候，你可以放出一些你一个人去参加这个演唱会或者旅行的照片，去配上一些比较动情的配文，借此去吸引对方的注意力，唤醒对方的回忆。当你成功的吸引到对方的时候，对方可能会给你去点赞评论或者说重新去找你聊天，这个时候你就可以尝试着去恢复彼此的联系，重新建立起联系。
第四点，我们要重新建立起信任感。因为当我们的感情进行了再次的修复之后，建立起相互信任就显得非常重要了，因为如果说你们在爱情长跑过程当中出现了一些意外。就比如说因为女生背叛过你，或者说变过心这样的一些事情，你对此念念不忘耿耿于怀的话，那你也是没有必要去挽回她的。只有你放下了心中的怨恨不满，相信你们的未来会更加美好，你们才能再续前缘的感情生活当中继续幸福生活。
第五点，为你以后的生活去注入一些新鲜感。比如说因为七年之痒，在现在这个社会呢已经大幅度的缩水了，经常会出现就是两年之痒，两个人相处没多久，可能就出现了各种各样的矛盾和问题。因为随着社会的节奏放快，很多时候呢大家都很珍惜，都觉得时间很紧迫，所以把很事情都做得非常的着急，也会因为社会的节奏加快缩短。所以在以后的生活当中，你就更需要去学习一些两性情感关系知识，在爱情中多去注意一些新鲜感，给女生一种乐趣。比如说共同去参加一些活动啊，学会享受一些生活，去偶尔制造一些小浪漫等等，这样你才能够让她无时无刻地感受到你们在一起的意义。