情感对人有多种作用，包括以下几个方面：
指导行为：情感能够指导和影响个体的行为和决策。积极的情感如喜悦和爱可以促使人们追求奖励和满足，激发积极的行动和努力。负面情感如恐惧和厌恶则可能引发回避和逃避行为，以避免潜在的危险或负面体验。
社会交往：情感在人际关系和社会交往中起着重要作用。它们能够促进情感的共鸣和情感连接，增强人与人之间的亲密关系和归属感。通过表达和共享情感，人们能够建立更深厚的情感纽带，增进相互理解和支持。
心理健康：情感与个体的心理健康密切相关。积极的情感可以带来快乐、幸福和满足感，促进心理健康的发展和维持。而负面情感如果无法得到适当处理和管理，可能导致心理问题如焦虑、抑郁和应激反应等。
自我认知：情感对个体的自我认知和自我理解起着重要作用。情感体验可以揭示个体的需求、价值观和期望，帮助人们更好地了解自己的情感状态和内心体验。通过情感的反馈和反思，个体可以加深对自己的认知，进一步塑造自我身份和自我形象。
生活意义和价值：情感赋予人们的生活以意义和价值。它们能够丰富人的日常体验，赋予活动和关系情感色彩，提升生活的质量和满意度。情感也能够激发人们对于人生目标和意义的思考，引导个体寻求和追求更深层次的人生意义。
总而言之，情感在个体的行为、社会交往、心理健康、自我认知以及生活意义方面发挥着重要的作用。它们是人类丰富而复杂的内在体验，对个体的幸福和发展具有深远影响。
人生在世，亲情，友情，爱情，贯穿于人的一生，如果没有它们，我们的生活就象花儿缺少阳光，失去颜色。 人们都说：“可怜天下父母心。”是啊，为了自己的儿女，他们付出了很多，即使再苦再累，也把泪水往肚子里咽，他们是无私的，伟大的，而我们能回报他们的也只能是不辜负他们的一片苦心，让他们能够幸福的安度晚年。
是是非非
人们都说：“千里难寻是朋友，朋友多了路好走。”是啊，多条朋友多条路，但少也好，多也罢，能在关键时刻帮助自己的，就值得交往。有时候，有些话，和父母不想说，和妻子不想说，却宁愿向朋友倾诉，因为他是你的知己。 这三者当中，也许更重要的是爱情，因为能陪伴自己走一生的只有爱人。有多少人为爱而生，有多少人为爱而死，爱情是美好的，爱情的力量是伟大的，正所谓：“问世间情为何物，直教人生死相许。”
人的感情是复杂的，说不出是是非非，但在困难挫折面前，只要还记得你的亲人，友人，爱人，他们都在支持着你，你就没有放弃的理由，应该鼓足勇气的前进。 亲情，友情，爱情，我们都应该好好的珍惜，因为它们是我们一生的财富！
两大类
人类的情感总的可以分为两大类，积极的和消极的。 他们之间没有清楚的界限。如果高兴过头，就会乐极生悲；如果把心中的悲伤转化为动力，未尝不是一件好事。 人的情感有：亲情、友情、爱情、爱国之情等。 当心情不好时，需要合理宣泄，可以在无人的地方大吼；跑步；打沙袋；听音乐；看电视等等。 当心情非常好时，可以写进日记本；同朋友分享等。
心理学上讲有四种：喜；怒；哀伤；恐惧。情感两大类是：情绪和情感。情绪是生物自然的，情感是人所特有的。情感是一种高级的情绪的体现（体验）。情绪比较外显，情感比较内隐，容易受人的理智的影响和控制。 坏的情绪与情感是因为有了不快的体验。调节的方法可以用转移注意法，分享法，认知法（强迫自己 不去想它）。
精神
我们的文化是精神促使肉体去产生行为的结果。精神促使我们去工作，又指导着我们身体的发育。最终我们会发现人的每一种行为都是有目的性的。当然，精神也不是我们想象的那么无所不能，要想克服困难还得有健康的身体作为保障。所以，精神就是这样对环境产生影响的：它要让身体免受疾病、死亡、伤痛、意外事故、衰竭的侵袭。我们感受快乐与痛苦、产生各种幻想、对事物的辨知能力，都有助于我们完成这一目标。
从任何人身上我们都会发现，感知是朝着某一个方向发展的，并且他对人类实现目标起着举足轻重的作用。不管是快乐的忧伤的、勇敢的萎缩的，情感和人生态度总是相适应的，他们的表现方式和程度也和我们预料的几无差别。总是在经历了痛苦之后才有了优越感的人，不会因为这点成就而变得快乐。从他们成年后的行为中我们可以看出他们在四五岁时对生活的认知，还有他们对人生态度和世界观的看法，从中我们就可以找到他们生活中的障碍并帮其克服。个体心理学对于这方面的研究已经起步。