踏青是指春天时户外活动，包括赏花、登山、郊游等。这是一种健康、养生的活动。踏青不仅可以让人们呼吸新鲜空气，还可以舒缓压力、放松身心。同时，人们在踏青的过程中，也可以享受大自然的美景，感受生命的力量与生机。
旅游是指人们到外地或国外旅行，看不同的风景、文化、历史等。旅游不仅可以让人们扩展眼界，增加见识，也可以让人们更好地了解各地的风土人情。旅游还可以促进不同地区的经济发展，带动各行业的繁荣。同时，旅游也是一种娱乐方式和放松自己的方式，有益身心健康。
踏青和旅游都是对忙碌的日常生活的调节和疏导。踏青注重放松身心，赏心悦目，感受自然，从而缓解生活中的压力和疲惫。旅游更强调旅途中的文化交流和人际互动，这是一种契机，使人们感受到人与人之间的亲近和共生。在踏青和旅游中，人们可以找到多彩多姿、富有创造力的生活，从而回归自然，挖掘自身潜力，增强自信和勇气。