5岁以内儿童视力发育大揭秘

Question

如题所述

Answer 1

想知道你家小宝贝的视力发育得怎么样吗？根据新视力表，1／5岁孩子的正常视力发育标准是这样的。但如果4-5岁的孩子视力还未达标，家长们就要小心了！这可能是眼睛发育迟缓或屈光度问题。所以，除了定期检查，我们还要培养孩子良好的用眼习惯。
👶视力发育标准
根据新视力表，1-5岁孩子的正常视力发育标准是这样的：1岁：0.1，相当于新视力表的4.0；2岁：0.4-0.5，新视力表4.6-4.7；3岁：0.6-0.7，新视力表4.8左右；4岁：0.8，新视力表4.9；5岁：1.0，新视力表5.0。
👀良好的用眼习惯
除了定期检查，我们还要培养孩子良好的用眼习惯。勤洗手，做眼保健操，控制屏幕时间，补充视力营养素，这些都是良好的用眼习惯。
👋勤洗手
小手总是沾满细菌，揉眼睛、吃东西都可能对眼睛造成伤害。所以，孩子要养成勤洗手的好习惯。
🤸‍♂️做眼保健操
特别是幼儿园的孩子，老师要督促哦！眼保健操可以有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，对保护视力有很大的帮助。
📺控制屏幕时间
长时间看动画片或玩电脑都不利于眼睛健康。家长们要控制孩子的屏幕时间，让孩子多参加户外活动，多看远处的景物，有助于眼睛的放松和调节。
🍎补充视力营养素
如乐睛视力营养素，为眼睛发育提供充足的营养。孩子的视力发育需要多种营养素的支持，家长们可以根据孩子的实际情况，适当补充视力营养素。