六大类茶叶的功效区别

Question

如题所述

Answer 1

1.绿茶：绿茶是不经过发酵的茶叶，含有丰富的茶多酚、氨基酸、咖啡碱和维生素等物质，具有清热解毒、降脂减肥、抗氧化、美容养颜等功效。

2.黄茶：黄茶是经过微压、微发酵、微蒸而制成的茶叶，含有丰富的茶多酚、氨基酸等物质，具有清热解毒、润肺化痰、提神醒脑等功效。

3.白茶：白茶是未经发酵、直接晒干的茶叶，含有丰富的多酚类物质、咖啡碱等成分，具有清热解毒、抗氧化、降血脂、祛痰止咳等功效。

4.红茶：红茶是经过全发酵制作的茶叶，含有类黄酮、咖啡碱、茶多酚等成分，具有提神醒脑、消食化积、促进血液循环等功效。

5.乌龙茶：乌龙茶是经过部分发酵的茶叶，含有多种酚类物质、氨基酸等成分，具有降脂减肥、润肺化痰、减压安神等功效。

6.黑茶：黑茶是经过堆制后发酵的茶叶，含有丰富的茶多酚、茶色素、黄酮类物质等成分，具有促进胃肠蠕动、防治动脉硬化、降血压等功效。