一、可以尝试如下操作：
1、可以重新插拔一下耳机，把耳机用力插到位。
2、把播放器的音量调小一点，如果用了麦克风，把麦克风的加强关了就可以了。
3、也可以把耳机上的音量调节一下，调到适合的音量就可以的。
二、耳机是一对转换单元，它接受媒体播放器或接收器所发出的电讯号，利用贴近耳朵的扬声器将其转化成可以听到的音波。耳机一般是与媒体播放器可分离的，利用一个插头连接。好处是在不影响旁人的情况下，可独自聆听音响；亦可隔开周围环境的声响，对在录音室、DJ、旅途、运动等在噪吵环境下使用的人很有帮助。
三、耳机原是给电话和无线电上使用的，但随着可携式电子装置的盛行，耳机多用于手机、随身听、收音机、可携式电玩和数位音讯播放器等。