男性性功能障碍究竟有哪些类型男性性功能障碍的日常保健原则介绍

如题所述



普通人俗称阳痿,医学上称为勃起功能障碍(ed)。这是一种男性性功能障碍,是指性交时阴茎不能勃起或维持勃起来满足性生活。阳痿是所有男生都不想要的问题。随着工作生活压力越来越大,给很多男性带来了巨大的打击。为了更好的了解这种疾病,我们来了解一下治疗阳痿的方法和危害。


阴茎勃起是一个庞大的‘工程’,需要在体内复杂的神经和内分泌调节下完成。这是神经起始、动脉供血和海绵储血综合作用的结果。它的功能状态会受到个人精神、心理和各种社会因素的影响。所以以上环节的问题都有可能导致ED。按病因大致可分为心理性ed和器质性ED,部分为混合性。


心理上,心理创伤、错误的性教育、家庭夫妻关系不和谐、性环境不理想,都可能导致勃起问题。一旦勃起困难,很多人会产生巨大的心理负担,使问题更加严重,形成恶性循环。


器质性勃起功能障碍约占50%,主要包括血管、神经和内分泌。血管因素包括动脉和静脉ED。一般来说,血管因素引起的ED主要表现为夜间阴茎勃起消失,海绵注射血管活性药物反应差。


神经源性ED主要是神经损伤引起的性功能问题。常见的有下丘脑垂体肿瘤和局部脑损伤,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫、脊髓损伤、慢性酒精中毒、盆腔手术周围自主神经损伤等。


内分泌性ED常见于糖尿病、垂体功能障碍、睾丸损伤或功能障碍、甲状腺功能减退或亢进、肾上腺功能不全等疾病。


此外,临床上ED还可能引起一些抑制性功能的药物,如一些治疗心脏病、高血压、抑郁症的药物。


最后,男性也要明白,随着身体的衰老,ED是正常的。就像高血压、糖尿病等慢性病,大部分都是可以通过治疗来改善的。


性功能障碍的日常保健


首先,患者要养成良好的卫生习惯,保持规律的生活节奏。


其次,避免不良的生活习惯、不健康的饮食习惯,减少社交活动,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。


第三,遇到烦恼和悲伤时,要冷静思考,不要长时间承受精神负担,及时放松和调整自己的紧张状态,缓解和消除焦虑情绪。做一些自己喜欢的事情,比如听音乐、参加集体活动和阅读有用的书籍,或者和家人朋友说说话,会让你心情变好,性压抑也会逐渐消失。


最后,患者需要经常锻炼,增强体质。积极参加体育锻炼。持续适当的体育锻炼和户外活动将对你有益。坚持日常锻炼可以调节紧张的脑力劳动或异常的神经体液,如每天慢跑或散步30分钟。尽量过正常的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。

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