一个正常体重的人一天大概消耗多少大卡?一个200斤体重175身高的胖子一天消耗多少大卡?

一个正常体重的人一天大概消耗多少大卡?一个200斤体重175身高的胖子一天消耗多少大卡?就是仅考虑基本的热量消耗,不算劳动活动运动什么的。

您是想说基础代谢么?
您这个样子每天基础代谢估计1800左右,但这个是说在那心情平静的躺一天的消耗量,而您不可能不动,所以实际消耗2200大卡左右吧
如果是为了控制体重,可以把摄入量掐在1800-2000大卡,如果能再稍微运动一下就应该有减肥的效果了
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第1个回答  2023-05-21
一个正常体重的人每天消耗大约1500大卡,而200斤体重175身高的胖子每天消耗的大卡数量为:
$$\begin{aligned}
&1500\times2+500\times1=3000\\text{大卡}
\end{aligned}$$
第2个回答  2019-05-12
我160斤178一天消耗多少大卡基本的
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