足球头球技巧？

Question

本人160CM 高一学生适合头球吗？怎样才能练好？

Answer 1

一样适合，其实头球没有对身高有太大的要求，只是身高更有优势些。
头球最主要的是预判落点，其次掌握起跳时间，然后了解足球和头的哪个地方接触能造成什么样的结果，最后就是发力过程，用腹部带动身躯，用身躯带动颈部，最后让头和球产生巨大的反弹力量，菜式一个好的头球。

Answer 2

1.自己多练弹跳，还有就是对抗中的争顶（找几个同伴一起练）。2.多打打电脑游戏，最好是射击类的，增加自己的反应，应为头球最讲究的是对球落点的判断，看你是甩头甩早了还是甩晚了。本回答被网友采纳

Answer 3

答案就是：多练有一种颠球是用头颠的，可以很好适应一开始看到来球会怕而闭上眼撞，那样只能靠感觉，如果想准点的话，那就得靠经验了，经验足自然不会闭眼。就准确多了。头球的情况过多：比如球低而离人远那就用鱼跃冲顶，目标在自己后方就回头望月多到不能数，只能在实战中接触，接触越多，就能处理得更好

Answer 4

1.球传来后不要害怕，不要闭眼，否则球还没来头就甩出去了，会造成冒顶
2.注意将球向下顶，而不要效防球星顶向空中，因为普通人没法控制好
3.新手注意用前额而不是头顶

Answer 5

多练习头球就可以了，熟能生巧！