一个男人在起初追求一个女孩子时，刚开始比较殷勤是一件很正常的事，当然在一起之后感情慢慢的趋向于平淡这也是很正常的事情。这都是一种正常的现象，而且每个人都会经历这个过程。
但很多情侣都忽略了，感情是需要经营的，放弃了感情中的主动权，所以感情越久越淡，两个人的归属感强烈，幸福感却缺失。用发展的心态去经营感情，拥有一定的主动权，成为势均力敌的爱人，才是需要你们两个人共同努力的。在感情中，会为Ta制造惊喜和浪漫。可以是偶尔的撒娇，偶尔求助爱人，偶尔和爱人一起去看自己不那么感兴趣的球赛。好好经营自己的同时对感情投入合理。
所以，在两个人的感情逐渐走到平淡期的时候，正确的做法一定不是去外面寻找新的新鲜感、新的刺激，而是两个人应该做一些之前从来没有做过的事情，增加两个人感情之间的温度。
进入感情平淡期后，两个人可以去做一些之前从来没有做过的事情，一起去获得新的体验，培养一些新的乐趣和兴趣爱好。
约定好每一次的见面时间
真正的爱情一定是靠两个人互相经营的，定下属于两个人互相见面的时间，定期约会，一起去看电影、健身运动。
度过爱情平淡期的情侣，一定能够收获属于自己的圆满爱情。度过感情平淡期的办法其实有很多，最重要的还是要两个人同时都很有心，有一起在一起并且一直坚持下去的决心。
固定的约会在两个人看来就像是约定俗成的板上钉钉一样，会同时给两个人安全感。在爱情中也不乏缺少安全感的男人，所以双方的情绪都应该注意到。
约定好每次见面的时间，见面的前几天两个人的心情不自觉的就会变得好起来，为着那一天的约会精心准备、精心打扮。
时不时的买些小礼物，比如生活用品
感情中是需要情趣和新鲜感的，就算是两个人在一起很久也需要一种小情趣。是不是得为对方准备小惊喜小礼物，不用太多不用太大，在平时的逛街中就可以完成这些事情。
因为两个人在一起的时间长了，所以说刚开始时那些贵重却没有实用的礼物就可以不是那么频繁的购买了，可以减少买不必要的东西的频率，增加买实用物品的频率。
送的小礼物可以是平时的一些生活用品、实用物品，可以但不只包括这些。无论是男人还是女人，其实都很喜欢别送他礼物。
小惊喜谁都喜欢，即使是一份微不足道的小礼物，但因为是特别的人送的，都被赋予了特殊的意义。所以度过感情平淡期的方法还有互送小礼物这一点，其实是非常实用的。
感情中都会经历感情平淡期，但是只要能够用对方式方法，就一定能够平稳度过。度过平淡期，最重要的还是要两个人都要有互相走下去的决心和信念。
主动恢复情绪的联结
每一对男女在相交之初都恨不得时刻腻在一起，每天有说不完的话，就算全是些毫无营养的废话都能聊得津津有味，连被蚊子亲了一口这种小事都能乐津津的聊半天。
慢慢的，新鲜热恋期过了之后，突然发现。
好像并不是所有的情绪都非要和你分享不可，也没有什么事情都非要和你聊不可，更没有必要把时间浪费在毫无意义的对话上面。
慢慢的，以前对方一个眼神你就知道她怎么了，现在你不再去琢磨，也根本懒得去费心思想怎么了。
你们是不爱了吗？也不一定，也许你们只需要试试恢复你们之前情绪的联结。勤快一点，别那么懒惰，把你们遇到的事情，产生的情绪多和对方分享，进行良好有效的沟通。情绪上恢复了良好的联结，那么你们从无话可说恢复到从前的无话不说也就不是那么困难了。
多一点美好，少一点丧
当初我们喜欢这个人，一定是我们觉得她让我们在某一方面感受到了美好，不管是灵魂还是肉体。而我们逐渐不再对对方感到美好，是因为我们渐渐转移了我们注意力的核心，所以如果发现自己和妹子之前开始过分平淡之后，就要学会能自主的将对方多和美好的事物联系在一起，而避免把对方和消极负面的事物放在一起。
比如说你很喜欢猫咪，撸猫能够让你心情愉悦，那么你就可以给对方起一个和猫咪有关的昵称，然后每次叫对方昵称的时候你就会忍不住揉揉对方发顶，内心也变得柔软起来。
充实你的大脑，话要慢慢说
还有一种无话可说的情况就是，你经历得太少，脑子里面的内涵太少，但话又太多，这样你就会很快把自己所会的东西掏个一干二净，然后你就再也无话可说。
所以你只能换人，然后接着说你翻来覆去的那些冷料，说完之后又继续换人。然后你就永远只能不停的换人说着相同的冷料，形成一个封闭式的恶性循环。
如果你意识到自己无话可说是因为经历和见识少，那么你还是可以想办法补救的。在前面两种方法的前提下，尽可能的多经历，多学习提升，并配合降低的输出量，对于关系回暖还是很有帮助的。
如果你觉得是自己经历太少，那么就放下中年人的保温杯，多出去经历，认识不同的人，经历不同的事情，看更多的风景。
那么你就会不断有新的想法和故事讲到给你的妹子，得到她的青睐。如果觉得自己脑子没内涵，那就多看点书，这样你夸妹子的时候起码知道讲“巧笑倩兮，美目盼兮”，而不是“卧槽，好看”。
还有配合慢一点说话的意思就是，不要总是急于表现，一股脑儿啥都说完，学会留余地，可能对方更喜欢听。
这是恋爱必须要经过的每一个阶段，到了平淡期以后，我们可以从中更好的认识到对方，平淡期要是能够度过，我相信自己在恋爱的过程当中应该会更加的圆满。
到了平淡期，每一个人都可以创造生活的不同，在生活当中我们要经常保持这种乐观的心态，多给女朋友创造一些浪漫，偶尔要懂得用幽默的生活方式去生活。
生活需要有仪式感，在一些特别的节日可以给女朋友买些礼物送一些花，然后两个人也可以创造不一样的生活，改变一些环境，可以多出去游玩，这样的生活即使平淡也是非常有趣的。
