其实这个的话,需要自己克服的
1、很简单,放松心情,摆正心态,试着先和一些比较和蔼可亲的人聊聊天,什么内容都可以。只要健康就行。比如,国家大事,家常小事,工作,学习等。主动和别人打招呼,谦虚谨慎一点!敢于把你认为正确的东西说出来,不是抬杠!时间长了,可以开个玩笑,讲个小笑话!慢慢你就会开朗的!关键是自己的心态!其实,有的人不是表面那样不可亲近,人都有脆弱的一面,可以在别人最需要帮助的时候,帮别人一把,不要吝啬你的爱心!希望你能成功!
2、你应该试着和陌生人沟通,在沟通的时候,要注意对方的情绪,最好就是看人去沟通,尽量说些他感兴趣的话,和人沟通态度要温和。