牛奶是一种营养丰富的乳制品,它可以为人体补充大量的蛋白质和钙,深受人们的欢迎。除了作为饮品,它还可以作为护肤养颜的圣品。在美容方面,我们可以用牛奶来缓解眼周的浮肿,祛除脸上的色斑,修复晒伤等等。
晚上喝了太多水,可以用牛奶消除眼周的浮肿。一般情况下,晚上是不能喝太多水的,万一晚上喝多了水造成第二天眼周浮肿,这时就可以拿出一些牛奶来消肿。将牛奶倒进一个小容器里面,用手把牛奶涂抹在眼周,几分钟之后再慢慢用手在眼周按摩,大概持续5到10分钟,眼周的浮肿就会得到缓解。
牛奶具有美白的效果,可以用它来祛除脸上的色斑。牛奶是美白的佳品,很多护肤品里面都有牛奶,除了购买有牛奶成分的护肤品,我们自己在家也可以用牛奶来做祛斑面膜。将牛奶和双氧水倒进一个小碗里面,再加入面粉和少许纯净水,将它们搅拌均匀。等它们已经变成泥状的时候涂在脸上,面膜干了后用水洗去面膜就可以了。长期坚持,脸上的色斑会变淡,整个肤色也会变白。
夏天被晒伤可以用牛奶来修复。夏天紫外线特别强烈,在阳光底下久了,皮肤就很容易被晒伤,造成皮肤红肿刺痛。从外面回家之后,可以把一个压缩面膜泡在牛奶里面,等面膜上浸透了牛奶之后就可以直接把面膜敷在脸上。牛奶面膜可以镇静皮肤,帮助皮肤修复的效果。
以上是外用牛奶的护肤养颜的方式,其实除了外敷,喝牛奶也可以起到美容养颜的效果。经常喝牛奶,皮肤也会变得白皙细腻,如果没有时间做牛奶面膜,直接饮用牛奶也是可以的。