有时候和朋友相处会感觉很自卑应该要怎么办?

如题所述

那你的朋友一定是很优秀的人,你要像他们学习,并且保持自己生活积极向上的态度。

世界上没有两片相同的树叶,自然没有完全相同的两个人。每个人自一出生所处的家庭环境、教育都不同,后天的成就自然不同。

当你和优秀的人比较的时候,往往会放大自己的缺点,把自己想到一无是处。  越是有这种心理,就会越在意别人对自己的评价,而忽视掉对自身进行客观全面的分析,你可以这样去做来提升自己的自信心。

1、认识自己,建立自信  爱默生曾经说过:“有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”所以,认识自己,建立自信是第一步。  

和优秀的人做比较,要列出他们比你优秀的地方,然后再找到自己擅长却不如他们做的好的地方。向优秀的人学习,甚至比他们做的更好,这样你会逐渐收获肯定,自信心也会建立起来。  认识自己,按照目前的知识水平拓展自己,找到你的长板,并将其发挥到极致。

2、降低自己的期望值。人的精力是有限的,潜力是无限的。做任何一件事情,都要做最坏的打算,最充足的准备。  

比如学习那些朋友的处事,仪容仪表方面更加精神焕发,做全新的自己。比如安排时间学习一技之长,让这项所长成为你的闪光点。把目标放低,一步步提高,总会达到你想要的高度。

3、微笑面对每一天。微笑可以帮你扫却负面情绪,帮助你吸引更多朋友。俗话说,爱笑的人,运气都不会太差。当你每天精神焕发的出现在办公室,没有谁会拒绝一个满面春风的人。  微笑,是一个人无声的标牌,它不仅可以提升自信心,也可以放下别人对你的轻视心理。

以上我的分析,希望你可以认真反思,真正认识自己,早日改变自卑的心态。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-07-17
让你的朋友多夸夸你,找一找你的优点,你在他们的夸赞下会变得自信一点,就能够甩掉自卑的情绪了。
第2个回答  2019-07-17
你应该学会调节自己的心态,在和朋友相处的时候尽可能的放轻松,不要想太多,要自信一些,不要害怕别人看不起自己。
第3个回答  2019-07-16
要调整好自己的心态,要自信,输什么都不能输了自信。要相信自己也有很多优点,朋友也有缺点。
第4个回答  2019-07-16
重点是跟这样的人在一起有实质性的变化没有,取长补短,如果能学到能模仿到一些好的地方,也算是一种成长,这种进步会增加信心。其次,寻找自己的相对优势。比较总有优劣,要积极培养自己的优势,慢慢的有平衡感。
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