总是会有这样自私的人，不考虑别人的感受，如果是家教很好的人，就不会在别人休息的时候讲话讲到很晚，打扰别人睡觉，对待这种人的话我有几个方法，实在受不了的话可以去尝试一下。
1. 你可以找个没人的时候和她谈谈，为什么要在没有人的时候呢，因为人都要面子的，如果在有人的情况下和她说这些，她不会理解你，还会认为你在人多的时候，故意让她难堪。所以只要你们两个就可以了。然后跟她直接讲清楚，我觉得你晚上讲话有点晚，我每天晚上都睡不着觉。希望你以后可以考虑下别人的感觉，不要再讲那么晚，或者可以去走廊里面讲电话。不要打扰到别人，如果她是一个不错的人，应该以后就会注意一些。但是如果，她并没有什么改变也没关系。可以试下我第二个办法。
2. 这个办法叫做，以其人之道还治其人之身，这个办法对付那些你怎么说都没有用的人。但是要求你最好白天多睡觉，然后晚上才会精神。等她讲完电话以后，你可以用手机看电影，然后放出声音，如果你有好闺蜜肯帮助你就更好了。那你们一到晚上就聊天呗，看谁能耗过谁，看她要睡觉了，就赶紧大点声音笑，说啥都不能让她睡，等她受不了了，就会主动找你了，让你小点声音，到时候你就是可以说，之前让你小点声音你想什么了。
3. 如果这两个办法都不能让她改变，那你就抓紧换个寝室吧。
舍友总是在晚上讲话到很晚，是影响到正常的休息了吗？如果影响到第二天生活学习，那你一定要有所行动，否则碍于面子，一直发展下去，最后会给学习带来很大的影响。
可以联合一下那些想要早早睡觉的舍友，讲话肯定不是一个人，至少要有两个人吧，但也不太可能一整宿舍的舍友除了你之外都聊到很晚吧。所以可以联合一个或几个舍友，选定一个时间，大家坐下来，心平气和的聊一下。注意一定要心平气和，尤其是青春期或是更大一些的孩子们，有时可能会因为一句话造成矛盾，做出一些错误的事情。所以在和舍友商量的时候，一定要发表出自己的意见，但不能指责他人，也一定要听其他舍友的想法。等大家都说完后，一起想办法。比如，每天都提前一点，或是每天固定到一个固定的时间，到点之后，大家都休息。也可以选定每周固定的一天，在那天晚上聊到很晚，平常其它的时候，就正常的时间休息。
如果在聊过之后无法达成共同的意见，他们依然我行我素不顾别人的意见，那只能去找老师了，毕竟老师知道后，一定帮你的。但这样做一定会引起你与舍友之间的矛盾。即使不是明面上的冲突但是互相见面也会很尴尬，但舍友可是低头不见抬头见人，怎么可能会不尴尬呢？也可能接下来你调换宿舍或是别人调换宿舍。
所以最好的办法，就是在一起心平气和的一起聊聊天，毕竟他们第二天也是要上课的，太晚睡觉也不能有太好的精神，对谁来说都不好。所以舍友一定会接受并改正的。
在宿舍生活这种情况很常见，总会有人不自觉，一直讲话，不顾及别人睡不睡，甚至还要大笑，不让关灯，别人真的没法睡，遇到这样的舍友真的是让人无奈！
但是长期生活，这种情况不能一直发展下去，要学会和这样的人沟通，自己一直憋着，反而影响了自己的睡眠质量，心里还被气的不爽。可是他并没有意识到这是错误的行为，所以，你必须暗示他，甚至直接明了的提出来，当然是在不伤害彼此感情的情况下！
如果是女生还好说，可以和声和气地暗示舍友，如果没有效果就和她讲清楚，自己想睡觉，让她声音低点。一般你这样告诉她之后，她会记住的，只要你态度好，不让她下不来台。但是如果是男生宿舍，而且是那种脾气不好的人，可能会直接发脾气，甚至爆粗口，这样对双方的感情伤害都很大，更坏的情况，两个人会因为这个打起来。
出门在外，什么样的人都可能遇到，每个人都有自己的个性，宿舍几个人就会有几种个性，你有你的缺点，她也有她的缺点，只有彼此多多包容，宿舍才能过得像家一样，有什么事情要多沟通，你不说，对方可能真的意识不到。
我们宿舍四个人，每晚都很晚关灯，我是最早睡觉的那个，每次不关灯我都没法睡，灯光台刺眼了！一天两天还可以忍受，可是要在一起生活四年，毕竟每晚如此也不能经常忍着啊！后开找了个适当的机会和她们说了，没有什生气，也都知道确实熄灯太晚了，都快十二点了还不熄灯。后来宿舍规定，十一点必须熄灯，只要方法正确，好好沟通，什么事都可以解决的，毕竟舍友就像你的家人一样，彼此要互相包容，互相尊重！
宿舍关系可以相处的特别好的，真的很少，因为大家都是性格不同的人住在一起，不可能每个人做的事情不会让别人都满意，所以难免会发生一些不愉快的事情。就像舍友总是晚上讲话讲到很晚才睡觉，那就会严重影响到别的同学的休息，所以如果你有这样的室友，可以试试下面的方法。
1.在他说话的时候告诉他，让他小点声音，不要打扰别人休息。既然每天生活在一个房间里，想要宿舍关系和谐，让大家都可以相处的很好，那么肯定是少不了要互相理解宽容的。如果每个人都可以考虑到别人的感受，而且可以设身处地的去为别人着想，这样人与人之间相处还会出现什么让大家不愉快的吗？大家都住在一个宿舍里，可能每个人的作息时间都会不一样，如果自己在大晚上的时候还一直在那说话，这样自己心里是舒服了，但是会打扰到别人休息。而且很多人就是很不自觉，可能他自己并没有意识到自己说话的声音已经打扰到了别人，所以如果你受不了，你就可以直接告诉他，让他小点声说话，让他小点声说，并没有说不让他说话，这样他还可以继续说，只是不要打扰到人家休息就好了，就仅仅是提醒他让他小点声，所以也不会伤害到彼此之间的关系。
2.就他晚上说话这件事和他谈一谈。有些事情可能就随便聊聊就可以解决了，而且都是室友，所以也没有什么事不可以说的，给他说一下，说他晚上总是讲话讲到很晚，给他说了一下，他自己肯定心里就会有数，然后就会自己注意了。
住在宿舍里的每一个人就应该互相关心，互相理解，而且有了一个好的宿舍环境，每天的心情也会变得很好。
我们寝室长是寝室讲话讲到最晚的人，天天和男朋友打电话到十二点多，没过几天我们就受不了她了。最开始寝室一个女的直接在寝室指出了她这件事，语气很严肃，其他几个人也都附和说了她几句，当她知道大家都对她有意见时渐渐收敛了点。没过多久，又开始打电话了，为了不让寝室关系尴尬，我就找她谈了一次话。
我先是在网上给她说了一些话然后把她单独叫了出去，给她讲了讲我们的感受，给出了她一些建议。我说你可以打电话，要不中午打，要不下午放学打，就算晚上要打很久也要注意时间和场合，当我们已经睡了时可以打字聊天或者去走廊里打电话，不能吵到其他人休息。还有就是打电话要控制自己的声音，当寝室人都在学习时或者有人休息时这样子很不礼貌。
寝室长就跟我解释说她男朋友是一个控制欲很强的人，每天做什么都要跟他报备一下，所以每天都要随时接他的电话报告行踪之类的。我说不管怎样这样子做是不对的，时间长了大家都会疏远她的，她这次是真听进去了，后来打电话的次数和时间也在慢慢减少，有时候会去外面接电话。现在已经相处一年多了，她也在慢慢的改变，我们的关系也越来越融洽。
一个寝室的人相处总会或多或少的出现摩擦矛盾，每个人也都有缺点，争吵冷战不利于寝室关系，也解决不了问题。有时候面对面的交谈，委婉的建议或许会事半功倍，有利于寝室关系的相处。