我看了一下，是QQ、微信还是淘宝，bilibili都不是。我觉得在我手机上面产生了依赖的App，是酷狗音乐。使用这个APP的时间已经很久了，虽然说现在周围的人都开始在使用网易云这个APP，但是那个里面没有我的歌单，没有我的收藏，原来这个才是我的依赖。
很多人可能会想说是QQ微信，我觉得不是，因为它们是社交的工具，并不是因为我喜欢这个APP，而是大家都在使用他交流，我不得不去使用它，必须每天都要接受和发出去信息，所以并不是依赖APP，而是依赖我们的社会社交。
在想到想到酷狗音乐的时候，我有想过一个APP，就是内涵段子，使用了两年了。当初因为试着发一下自己写的段子，没想到得了很多的赞，成为了一直使用下去的理由。可是昨天刚刚把它卸载掉，我觉得我这个年龄不适合泡在段子里面，娱乐是可以有，但是我必须要和内涵段子分开一段时间，无聊的时候不在看段子，而是去读一读美文和博客，这个才是我应该做的事情，刷段子太浪费时间了，娱乐也是应该有一个度。现在是需要学习知识的时候，学习正经的知识。
后面就看到了酷狗音乐，这个APP应该是我用智能手机就开始在使用的APP，应该是有了四年，最初手机没有电话卡（有但是没有养，因为没有需求），所以没有注册账号，这个账号是在我开始上大学那个时候注册的。因为现在酷狗上面账户哪里有一显示的是听歌的时间，应该是今年更新的。我才发现，原来我听歌用了107893分钟，这么久。我看了一下其他同学朋友的，竟然差别这么多，怪不得我的耳机这么多，其实就是为了方便能够。
我在学习或者是安静的时候就喜欢戴上耳机听歌，听的歌曲蛮多的，但是大多数是电台。我喜欢列表里面也看出我长时间喜欢听歌的歌手、风格的趋势，现在在林俊杰这个地方没动好久了。为什么说依赖，这个APP除了听歌我就没有做过其他事情，相比起来他有个功能是不如手机上的音乐播放器，就是音量键切换上下曲，不影响！他虽然也开设了其他的娱乐功能，小游戏或直播，但是基本没有用。可他就是这么对我单一懂功能，我却对他产生了依赖。
本来以前是用MP3来听歌，可是没有网络，就遇到了酷狗。虽然酷狗有定时关闭的功能，我却用不着，因为我是睡着的话，也能迷迷糊糊的关闭、关机，习惯了！
首先就是qq和微信了,现在很多人之间的聊天方式都是用qq或者微信，一般打电话或者发短信都比较少，因为qq和微信也可以语音聊天或者视频聊天，而且用的还不是话费,是流量!
而且现在WiFi 已经普及，所以几乎每个人都可以用到WiFi ,所以总qq或者微信视频聊天语音聊天极其方便，而且还可以收到其他好友的问候，有事情的时候用qq和微信聊天也是很方便的!
而且我喜欢刷朋友圈,除了那些微商卖东西的,我觉得好朋友在平台上分享一下心情或者好看的照片都挺好看的,也可以和别人互动,比如点赞或者评论了都可以!所以qq和微信我是每天都要打开好多次的!
还有第二个我离不开的一个应用,就是薄荷app ,这个相当于一个减肥app ,你可以在减肥期间总这个应用查食物热量,应有尽有,而且热量计算比较准确,能控制人的一天热量吸取和消耗!
而且这款app能把聚集好多需要减肥的人在一起，里面也会有很多大神每天分享一日三餐，运动还有一些日常生活，气氛非常和谐!
我在薄荷app上就关注了好多健身爱好者,她们每天健身打卡，我觉得看着这些动态能让我充满力量，每当我缴费快完坚持不下去的时候就翻翻大神的动态就会重新有斗志!
而且最重要的是大家都很贴心，能在这样一个平台上做朋友，虽然全国各地的人都有，但是大家能在这个app上相遇也是很有缘分的!大家甚至都会加个微信好友，甚至在生活中见面，把这种网上的友情发展到现实生活中我觉得很棒!
所以这个薄荷app我现在也离不开了,现在都每天坚持一日三餐打卡,这样可以促使我吃的健康吃的安心，而且我也每天运动打卡，这样可以促使我每天坚持运动，我觉得很棒!
还有第三个离不开的app就是微博了，微博简直太神奇了,能看到每天每时每刻的大事，不管是娱乐圈还是政治方面的都会又涉及!
但是最重要的是我可以关注一些我喜欢的明星，比如说杨幂鹿晗张艺兴，看他们分享一些照片或者一些日常我会觉得离这些明星又进了一步，会觉得特别幸福!
虽然他们发微博的频率不高，但是还有一大群志同道合的粉丝啊，和他们互动也觉得很幸福!而且可以看到全国各地都发生什么头条，微博在这方面的力量可大,上一秒发生的事情，下一秒可能就上热搜榜了,真的觉得特别神奇.
所以这几个app我是真的离不开了,每天都要刷好多遍!
我现在就对一个应用特别的依赖，那就是支付宝。一天不用我真的就特别的难受，每天我会进入很多次。但是我点进支付宝不是为了买东西这些的，我是为了蚂蚁森林。我以前没有那么疯狂，现在真的是每天早上定好闹钟，然后拿起手机收取能量的。
我就是最近两个月才这样的，每天定时间进行能量的收取，而且到处去摘取别人的能量。我就是听说这个活动是真的，可以直接在现实生活中为了种树，所以我在这么热衷于去弄这个东西的。
或许你们都是对游戏产生依赖，我寝室里面很多人，一天不玩一局王者荣耀就感觉很难受。她们现在已经被这个游戏沦陷了，在寝室里面每天组队，还开着语音嗷嗷吼的，有的时候这的特别的吵，但是也没有办法，玩了游戏都不知道谁是谁了。
从我关注这个活动开始，我就感觉自己以前浪费了好多的能量的，而且她们总是收取我的能量，所以我得每天看着点时间去收取。我真的从来没有这么认真的去做一件事情了，就像这种网上的事情，所以我觉得每天不用支付宝，真的浑身难受。
而且微信不仅每天走步计数能够产生能量，而且在扫码支付或者你买火车票这些情况的时候，二十四小时之后就可以收取，我每天还要记着点昨天是否付款。而且以前都喜欢用微信支付，现在都改为支付宝了，想着会产生能量。
除了这个应用之外，其他的都还好，我几天不进入我都觉得还好，但是必要的就像微信QQ这样聊天软件，每天都是在线的，这个是必须进入的。
这里我相信提问者不是想问电话、相机、短信这三个经典功能吧，其实它们也属于APP，所以我们就憋开这个。前两天刚看到一篇报道，说一个人使用社交APP的一天，基本也就是这些让大众产生依赖的手机应用，下面说明一下：
8:00起床：微信看看信息，刷刷朋友圈；
9:00上班路上：微信刷朋友圈、今日头条刷新闻、网易云音乐听歌；
10:30公司：偷偷懒微信回复信息和刷刷朋友圈、顺便上知乎看几条大神的神回复、同时网易云音乐听两首歌放松一下；
12:30午休：微信是少不了的，还有就是微博、头条、知乎这几个社交媒体找找乐子；
15:00下午：这个点一般需要网易云音乐听两首歌醒醒神，还有微信知乎刷刷消息看看文章；
18:30下班路上：微信、微博、头条、网易云音乐这几个都是少不了的；
20:30晚上：这个时候多种多样的社交APP就出来了，除了上面提到的几个，还有秒拍、陌陌、花椒直播、豆瓣等等都被大量用户使用；
23：00睡前：睡觉前一般刷刷朋友圈微博，再听两首安眠曲，基本也就差不多了。
结尾：看完这一个人使用社交APP的一天，基本也就能够知道哪款应用会让我们产生依赖了。
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那肯定是QQ啊，从小陪伴到大，耗费了很多的时间和精力。现在每天拿到手机都会习惯性的点开QQ，看一下有没有消息，有没有动态可以刷。记得我是从初中开始就接触了QQ，刚开始接触的时候，每天都觉得QQ特好玩，因为它可以让我和外界的人有个联系，即使相隔再远，也能像在身边一样尽情的谈话。还有，我还喜欢翻聊天记录，因为好像就回到了当初谈话时的感觉一样，有很多好玩有趣的聊天记录都会让我特别的怀念。
从初中开始接触QQ以后，就会开始在相册里传了照片，所以QQ里几乎囊括了我从非主流时代到现在所有的照片，每每翻起来还是觉得是一笔珍贵的宝藏。QQ里面的相册有一个加密的功能，只能自己看到，别人都看不到，他很好的保护了我们的隐私，而且呢也可以，上传原图，可以留住高清的画质。
还有现在我们这一代，大概是90后吧，都比较喜欢使用QQ，所以我们之间见面都会互相先加一个QQ，然后互发短信，所以QQ就成了我们必不可少的即时通讯工具。
我个人也特别喜欢刷QQ里的动态，因为QQ里加的都是好朋友，我们可以肆无忌惮的聊天说地，而且能QQ聊天，下面看到很多人的评论，有些评论非常搞笑，还可以站队形进行一些特别搞笑的评价。来自天南地北的人，即使不互相认识，也可以一起对一个事情发表评价。我现在已经对QQ产生了依赖，每天打开手机都会给他QQ看一下，有没有人给我发消息，或者有没有好友发了什么动态，可以了解朋友的动态。