为什么我这几天减肥不但没瘦还胖了一斤每天去健身房跑40分钟还胖了一斤简直没法理解

如题所述

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推荐答案 2015-10-08

只有一个原因，你的饮食没有控制住

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第1个回答 2015-10-08

才几天而已，减肥效果没那么明显的。何况一斤的体重差别可能是由于空腹与吃饱的误差，排便前后误差，磅秤的误差引起的

第2个回答 2015-10-08

运动后是不是吃的又多了

第3个回答 2015-10-08

你的坚持

第4个回答 2015-10-08

40分钟不够，两个小时吧

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